Koktajl o smaku cynamonowej drożdżówki
Składniki:
3 łyżki płatków orkiszowych (lub owsianych)
1/2 szklanki mleka migdałowego
1 dojrzały banan
1/2 łyżeczki cynamonu cejlońskiego
1/4 łyżeczki wanilii w proszku
1/2 szklanki wody źródlanej lub filtrowanej
Zmiksuj i pij na zdrowie!
Więcej u Magdy na: http://bluegoji.blogspot.com/2014/05/cinnamon-breakfast-smoothie-raw-vegan.html#.WLDTHvLveQL
Poręczna forma książki, którą możesz zabrać ze sobą gdziekolwiek chcesz, albo trzymać na blacie w kuchni bez strachu, że się zabrudzi - KSIĄŻKA WACHLARZ!Ponad 300 przepisów z oznaczoną kalorycznością i makroskładnikami:
Poręczna forma książki, którą możesz zabrać ze sobą gdziekolwiek chcesz, albo trzymać na blacie w kuchni bez strachu, że się zabrudzi - KSIĄŻKA WACHLARZ!
Ponad 300 przepisów z oznaczoną kalorycznością i makroskładnikami:
Mleko roślinne możesz też zrobić samodzielnie, zobacz jak
ZRÓB SAM, to proste!
Taki koktajl spokojnie może zastąpić śniadanie a nawet poranną kawę : ) To idealna propozycja na dobry początek dnia - sądząc po składnikach, jest aromatyczny, treściwy i bardzo zdrowy. W dodatku został przygotowany na bazie mleka migdałowego, które nie zawiera laktozy ani cholesterolu i przez to jest znacznie lepiej tolerowane przez organizm niż mleko krowie. No i wygląda całkiem apetycznie, chętnie zrobię podobny :)
OdpowiedzUsuńByle nie cynamon :C
OdpowiedzUsuń