orzechy laskowe + daktyle + kakao + mleko kokosowe + olej kokosowy

Domowa nutella czyli prosty przepis na zdrowy krem czekoladowy

http://zielonekoktajle.blogspot.com/2017/03/orzechy-laskowe-daktyle-kakao-mleko.html

Składniki:

1 kubek orzechów laskowych (około 150g)
8 świeżych daktyli Medjool, bez pestek
3 łyżki kakao
1/3-1/2 mleka kokosowego
2  czubate łyżeczki nierafinowanego oleju kokosowego
(opcjonalnie)
szczypta soli
Zmiksuj i zajadaj się pysznym, zdrowym kremem!

Więcej u Magdy na: http://surojadek.com/domowa-nutella/ 

 

Chcesz mieć przepis pod ręką np. na lodówce?

Masz chęć na czekoladę lub coś słodkiego? Aby wypić zdrowy szejk czekoladowy zmiksuj zdrowe składniki, nie używaj białego cukru czy czekolady.

Najczęściej zadawane nam pytanie: jakim blenderem miksujecie oraz co wrzucać do blendera zimą, kiedy brak owoców i warzyw.... 

Oto odpowiedź 2 w 1 

https://zielonekoktajle.blogspot.com/2020/02/co-miksowac-w-koktajlach-w-zimie-oraz.html

Coraz częściej można przeczytać lub usłyszeć, że czekolada jest zdrowa, zwłaszcza gorzka. Skąd takie opinie?

http://zielonekoktajle.blogspot.com/2017/01/wyjasniamy-dlaczego-nie-polecamy.html


http://zielonekoktajle.blogspot.com/2015/11/jak-zrobic-samodzielnie-w-prosty-szybki.html

Czy wiesz, dlaczego moczone orzechy i nasiona są zdrowsze i przynoszą więcej korzyści zdrowotnych?

http://zielonekoktajle.blogspot.com/2016/04/dlaczego-warto-moczyc-orzechy-zanim-je.html



5 komentarzy:

  1. Słyszałam o tym już dawno, ale nie próbowałam.

    OdpowiedzUsuń
  2. Aż ślinka poleciała :) Pozdrawiam serdecznie <3

    OdpowiedzUsuń
  3. przepis wypróbowany :P mega posmak orzecha i delikatna nutka kokosa *.*

    OdpowiedzUsuń
  4. Zdecydowanie, wygląda to wręcz przepysznie :)

    OdpowiedzUsuń

Celowane koktajle

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...