czerwone pomarańcze + mango + banan + zielone liście + mleko roślinne + limonka

Czy wiesz, że czerwone pomarańcze mają najwięcej witaminy C ze wszystkich odmian pomarańczy na świecie?



Składniki:

1 mango
2 pomarańcze z czerwonym miąższem
1 dojrzały banan 
2 garście zielonych liści, tutaj szpinak
1-2 szklanki mleka roślinnego (tutaj mleko ryżowe)
sok z 1 limonki
opcjonalnie 1 łyżka nasion chia

więcej na: http://surojadek.com/owoc-mango/ 



Jak prosto i szybko obrać cytrusy? ZOBACZ TUTAJ:
http://bit.ly/2cCoQkF

Szukasz idealnej wyciskarki do cytrusów? Zobacz TUTAJ:



http://zielonekoktajle.blogspot.com/2015/11/jak-zrobic-samodzielnie-w-prosty-szybki.html

 

Szukasz więcej inspiracji? 

KSIĄŻKI naszego autorstwa kupisz w każdej dobrze zaopatrzonej księgarni

http://zielonekoktajle.blogspot.com/p/ksiazki-z-serii-zielone-koktajle365.html
"Zielone koktajle ODCHUDZAJĄCE i DIETETYCZNE. 365 przepisów" gdzie kupić?
"Zielone koktajle DETOKS. 365 przepisów" gdzie kupić?
"Zielone koktajle dla MAM i dla DZIECI. 365 przepisów" gdzie kupić?
"Zielone koktajle. 365 przepisów" gdzie kupić?

2 komentarze:

  1. Ależ ma cudowny kolor! :)

    OdpowiedzUsuń
  2. Super post. :-) Świetny przepis. :-) Chętnie będę tu częściej zaglądać. Pozdrawiam!

    OdpowiedzUsuń

Celowane koktajle

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...