środa, 27 stycznia 2016

jarmuż + pietruszka + pomarańcza + mleko owsiane + olej kokosowy + banan

Krzepiący posiłek dla mamy karmiącej - zielony koktajl

http://zielonekoktajle.blogspot.com/2016/01/jarmuz-pietruszka-pomarancza-mleko.html



Dzisiejszy koktajl to posiłek z diety Dominiki, aktualnie karmiącej mamy.
Jeśli ze względu na dolegliwości dziecka nie możesz stosować któregoś składnika koktajlu, np. świeżo wyciśniętego soku z cytrusów, pomiń go lub zastąp go innym, który możesz zjeść, np. sokiem z jabłka itp.

Składniki na 1litr:

pęczek natki pietruszki
2 duże liście jarmużu 
świeży sok z pomarańczy 
mleko owsiane 
2 łyżki oleju kokosowego
4 banany

więcej u Dominiki na jej profilu na Facebooku: https://www.facebook.com/LosFruittisMama




Czy wiesz, że 1 łyżeczka oleju kokosowego dodana do Twojego ulubionego koktajlu przyspieszy Twój metabolizm i spalanie? Dzięki temu bilans kaloryczny ze spożycia będzie mniejszy niż wynika ze składników.
Koktajle z olejem kokosowym znajdziesz --> TUTAJ 

http://zielonekoktajle.blogspot.com/2016/01/dlaczego-warto-do-koktajli-dodawac-olej.html


http://zielonekoktajle.blogspot.com/2015/12/jak-zrobic-samodzielnie-w-prosty-szybki.html 



Jak prosto i szybko obrać cytrusy? ZOBACZ TUTAJ:
http://bit.ly/2cCoQkF

Szukasz idealnej wyciskarki do cytrusów? Zobacz TUTAJ:
http://www.ceneo.pl/;szukaj-wyciskarka+cytrus%C3%B3w#crid=88448&pid=6573




 

 


Jeszcze więcej inspiracji znajdziesz w KSIĄŻKACH naszego autorstwa  

kupisz je w każdej dobrze zaopatrzonej księgarni

http://bit.ly/2lXfHflhttp://bit.ly/1PCnhPM



 

Brak komentarzy:

Prześlij komentarz

Nasze książki w sprzedaży z rabatem

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...