wtorek, 4 sierpnia 2015

ananas + awokado + chia + mleko roślinne

Sycący koktajl stopniowo nawilżający i nawadniający organizm




Składniki:

1/2 świeżego dojrzałego ananasa
1/2 awokado
1 łyżka nasion chia 

250 ml mleka roślinnego

więcej u Eli Prill na: https://www.facebook.com/pages/Odłóż_tę_chochlę_Jadźka
http://www.ceneo.pl/Wyposazenie_kuchni;szukaj-ananas#crid=82880&pid=6573

http://intenson.pl/chia/



NASIONA CHIA czyli nasiona szałwi hiszpańskiej idealnie nadają się jako dodatek do ZIELONYCH KOKTAJLI.
Przede wszystkim są tzw. super żywnością (czyli charakteryzujące się dużą zawartością cennych dla organizmu składników) oraz zwiększają gęstość i nadają konsystencję koktajlom. Dzięki swojej właściwości absorpcji płynów, odpowiednio wcześniej namoczone i dodane do koktajlu uwalniają wodę stopniowo w organizmie przedłużając poziom i stopień nawilżenia.

Smak nasion CHIA jest w sumie żaden, smakują tym płynem, którym zostały wcześniej namoczone (9-cio krotnie zwiększają bowiem swoją objętość w płynie w ciągu kilkunastu-kilkudziesięciu minut). Jeśli namoczysz je więc w wodzie, nie będą miały smaku, jedynie galaretowata konsystencję, jeśli w soku owocowym smakować będą owocowo, a jeśli np. w mleku roślinnym to tymże mlekiem, proste. Nasiona szałwii hiszpańskiej nie zmieniają więc smaku zielonych koktajli, jeśli dodasz je bez namaczania to po kilkunastu minutach wchłoną płyn koktajlu i go mocno zagęszczą.

więcej o nasionach CHIA: https://www.facebook.com/notes/zielone-koktajle/nasiona-chia/633581440122021

Jaki mikser lub blender wybrać?

oraz ostatnia szansa na SUPER OFERTĘ
oferta Limitowana
http://zielonekoktajle.blogspot.com/p/jaki-mikser-lub-blender.html





dołącz do naszej akcji na Facebooku:

http://www.lekkikoszyk.pl/?&exs=zielonekoktajle







https://lidl.okazjum.pl/gazetka/gazetka-promocyjna-lidl-03-08-2015,15091/1/


Lub TUTAJ mleko kokosowe też w dobrej cenie
https://biedronka.okazjum.pl/gazetka/gazetka-promocyjna-biedronka-27-07-2015,15092/9/


Super oferta na owoce egzotyczne TUTAJ:
https://biedronka.okazjum.pl/gazetka/gazetka-promocyjna-biedronka-27-07-2015,15092/14/




przepisy na smoothie:
https://stokrotka.okazjum.pl/gazetka/gazetka-promocyjna-stokrotka-02-07-2015,14943/16/


 
https://tesco.okazjum.pl/gazetka/gazetka-promocyjna-tesco-01-05-2015,13539/22/

2 komentarze:

Nasza książka już w sprzedaży

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...