chia + mleko migdałowe + truskawki + goji + banan

Pyszne różowe rozpoczęcie dnia oraz czy koktajl może być deserem?

Składniki:

namoczone nasiona chia, ok. 2-3 łyżki
w szklance mleka migdałowego
garść truskawek (mrożonych)
garść jagód goji
1 banan 
opcjonalnie probiotyki i wegańskie białko np. nasiona konopi
posypane słonecznikiem, sezamem itp

więcej na: https://instagram.com/p/s_HwT1hHtj/

I jak myślicie? Czy koktajl może być deserem? :)

Mleko roślinne możesz też zrobić samodzielnie, zobacz jak

szukasz pojemników na lody z koktajli?
Szukaj TUTAJ:

 

Zimą, gdy świeżych warzyw i owoców coraz mniej, chcąc nie chcąc sięgamy po mrożonki. Zobacz, dlaczego warto.

 

Szukasz więcej inspiracji? 

KSIĄŻKI naszego autorstwa kupisz w każdej dobrze zaopatrzonej księgarni

Zobacz też Bezpośrednio w Wydawnictwie 

z kodem: zielonekoktajle 35% rabatu od ceny okładkowej, 

kliknij TUTAJ

"Zielone koktajle DETOKS. 365 przepisów" gdzie kupić?

"Zielone koktajle dla MAM i dla DZIECI. 365 przepisów" gdzie kupić?

"Zielone koktajle. 365 przepisów" gdzie kupić?