banan + borówki + sałata + szpinak + brzoskwinia + czystek

Zielony koktajl na wzmocnienie odporności, z naturalnym antybiotykiem

Składniki:

3 banany
garść borówek
garść sałaty 
garść szpinaku
1 brzoskwinia 
szklanka zaparzonej, ostudzonej herbaty z czystka

Przepis z: https://www.facebook.com/healthomania

Na co zwrócić uwagę podczas wyboru sprzętu, jakie parametry są ważne i jakie blendery się sprawdzą do miksowania koktajli?

CZYSTEK a właściwie napar z czystka (herbata) - nadaje się jako dodatek do ZIELONYCH KOKTAJLI, najczęściej używana jako rozcieńczacz zamiast wody. Zwłaszcza że to niesamowite ile ma on zdrowotnych właściwości.
Czystek to zioła z wyjątkowymi właściwościami zdrowotnymi, wzmacniającymi ODPORNOŚĆ. Przede wszystkim zawdzięcza tą renomę dużej ilości polifenoli, czyli antyoksydantów, które silnie działają na zdrowie, neutralizują wolne rodniki, które są przyczyna wielu chorób, nawet nowotworowych. Hamują powstawanie stanów zapalnych, dodają energii, wzmacniają. Dodatkowym działaniem czystka jest antyalergiczne, gdyż hamuje rozwój histaminy. To naturalny antybiotyk i antyperspirant.

Jak smakuje czystek?
Jak ziołowa zielone herbatka :-) a nawet jak wiele osób twierdzi jest dużo smaczniejszy, nawet bez miodu czy cytryny.

Jak przygotować herbatę z czystka?
Jak ziołowa herbatkę, tj czubata łyżka na szklankę wrzącej wody. Zaparzać pod przykryciem ok 10 minut.

Przeciwwskazania
W przeciwieństwie do zielonej herbaty, susz z czystka nie zawiera teiny, teofiliny, teobrominy. Napar z czystka z powodzeniem może pić każdy: dzieci od trzeciego roku życia, kobiety w ciąży, matki karmiące i osoby starsze. Skonsultuj sie z lekarzem, jesli jednocześnie przyjmujesz jakieś leki.

 

To niewiarygodne jak łatwo możesz wzmocnić układ immunologiczny 

i wspomóc walkę z chorobami.

Szukasz więcej inspiracji? 

KSIĄŻKI naszego autorstwa kupisz w każdej dobrze zaopatrzonej księgarni

"Zielone koktajle ODCHUDZAJĄCE i DIETETYCZNE. 365 przepisów" gdzie kupić?

"Zielone koktajle DETOKS. 365 przepisów" gdzie kupić?

"Zielone koktajle dla MAM i dla DZIECI. 365 przepisów" gdzie kupić?

"Zielone koktajle. 365 przepisów" gdzie kupić?