poniedziałek, 18 maja 2015

żurawina + mleko migdałowe + banan + miód + wiórki kokosowe + wanilia

Co powinny jeść osoby zagrożone ryzykiem miażdżycy i zakrzepów?


Co powinny jeść osoby zagrożone ryzykiem miażdżycy i zakrzepów?
Oczywiście dużo świeżych zielonych koktajli, zwłaszcza takich z żurawiną w składzie, polecamy!

Składniki:

250 ml mleka migdałowego
1 banan 
3 łyżki wiórków kokosowych
1 łyżeczka miodu
1 łyżeczka pasty waniliowej lub wanilii sproszkowanej
2 łyżki suszonej żurawiny

więcej na: http://www.foodlogic.pl/index.php?controller=post&action=view&id_post=122 


żurawina pomaga na:
  • Infekcje dróg moczowych. Żurawina zmniejsza ilość bakterii E. coli, która wywołuje stany zapalne tych miejsc, a przy tym osłania drogi moczowe, by E. cola nie osadzała się na nich. Owoc pomaga także osobom, które mają problemy ze zbyt częstym oddawaniem moczu i niewypróżnianiem pęcherza do końca. Żurawina jest zalecana osobom szczególnie narażonym na infekcje dróg moczowych, np. po udarze lub cierpiącym na zaburzenia neurologiczne.
  • Choroby dziąseł. Owoce żurawiny w znaczącym stopniu przeciwdziałają rozwojowi bakterii często występujących w jamie ustnej. Dzięki temu rzadziej występują choroby dziąseł, przyzębia i śluzówki.
  • Wrzody żołądka. Podobnie jak w przypadku dróg moczowych, substancje zawarte w żurawinie stanowią barierę przed osiadaniem na ścianach narządów wewnętrznych bakterii.
  • Choroby serca. Żurawina nie tylko zmniejsza ryzyko chorób serca, ale także dzięki blokowaniu utleniania się cholesterolu, nie pozwala na zatykanie się naczyń krwionośnych oraz powstanie zakrzepów. Działanie żurawiny rozszerza także naczynia krwionośne, co sprawia, że zdrowa dieta dla osób zagrożonych ryzykiem miażdżycy i zakrzepów powinna zawierać ich jak najwięcej.




Mleko roślinne możesz też zrobić samodzielnie, zobacz jak
 ZRÓB SAM, to proste!


http://zielonekoktajle.blogspot.com/p/zrob-sam.html





NOWA książka naszego autorstwa, 

już w przedsprzedaży --> http://bit.ly/2lXfHfl 

(RABAT 26% od ceny okładkowej)

http://bit.ly/2lXfHfl

 

Książkę naszego autorstwa, 

kupisz w każdej dobrze zaopatrzonej księgarni, 

zobacz też tutaj --> http://bit.ly/1qMm03u 

(RABAT 35% od ceny okładkowej na kod: zielonekoktajle)


6 komentarzy:

  1. Woda kokosowa z tej firmy jest bardzo smaczna i idealna do koktajli :)
    Tam gdzie kokos tam i my xD

    OdpowiedzUsuń
  2. Uwielbiam dodawać do wszystkiego suszoną żurawinę.

    OdpowiedzUsuń
  3. Dodawać do potraw zioła prosto z doniczki, smak bezcenny ! :)
    Prowadzę bloga o zdrowiu, dodałam ten blog do katalogu. ZAPRASZAM:)

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Sezon na zioła się zaczął, można nawet własne posiać na parapecie, w ogrodzie czy balkonie, korzystajcie i miksujcie na zdrowie!

      Usuń

Nasze książki w sprzedaży z rabatem

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...