Zielony koktajl z kapusty na zgrabną sylwetkę
Składniki na 1-2 porcje:
szklanka poszatkowanej kapusty
1 jabłko
sok z 1/2 czerwonego grejpfruta
2 łyżki jagód goji
szklanka wody
Umyj i obierz jabłko, pozbaw gniazda nasiennego i zmiksuj z pozostałymi składnikami na gładki koktajl. Pij natychmiast po przyrządzeniu. Możesz użyć zarówno kapusty białej jak i czerwonej - uzyskasz koktajle o dwóch różnych smakach, ale tak samo zdrowe i odżywcze.
Przepis pochodzi z książki "Zielone Koktajle odchudzające i dietetyczne. 365 przepisów" str. 25, dział: KOKTAJLE ODCHUDZAJĄCE podrozdział NATURALNE WSPOMAGACZE ODCHUDZANIA, z cyklu Koktajle na zgrabną sylwetkę
Książka "Zielone Koktajle odchudzające. 365 przepisów"
ukazała się 20 czerwca 2018 roku. Teraz dostępna w nowej odsłonie:
Na co zwrócić uwagę podczas wyboru sprzętu, jakie parametry są ważne i jakie blendery się sprawdzą do miksowania koktajli?
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz