czwartek, 25 stycznia 2018

Jesteś zmęczony a tu przed Tobą trening?

Wypij koktajl niwelujący oznaki zmęczenia.

https://zielonekoktajle.blogspot.com/2018/01/jestes-zmeczony-tu-przed-toba-trening.html



Poziom zmęczenia możesz zniwelować uzupełniając witaminy w organizmie i dostarczając mu dawki potężnego wspomagacza jakim jest naturalna super żywność. Sproszkowany baobab to niesamowita siła tkwiąca w drzewie życia (tak Afrykanie nazywali to niezwykłe drzewo o cenionych liściach i owocach). Dodając sproszkowane owoce baobabu do koktajlu, który spożyjesz jako posiłek przed treningowy dostarczysz zastrzyk energii, witalności i siły do działania. Taki koktajl będzie pożywny, bogaty w witaminę C, błonnik, żelazo, wapń oraz fosfor, potas i przeciwutleniacze.

Nasza dzisiejsza propozycja dla zmęczonego sportowca i każdego znużonego i apatycznego czytelnika to pyszny i słodki  


http://bit.ly/2cMSbed

Koktajl z mango i bananem na mleku owsianym wzbogacony sproszkowanymi owocami baobabu:


Składniki:
1 banan
1/2 mango
szklanka mleka owsianego

ozdobione orzechami nerkowca (możesz też kilka orzechów dodać do koktajlu przed miksowaniem), wzbogacisz koktajl dodatkowo w niezbędne nienasycone kwasy tłuszczowe i dodatkową dawkę minerałów i witamin.

Zmiksuj wszystkie składniki do uzyskania jednolitej konsystencji i pij na zdrowie. 
Pamiętaj by używać dojrzałych owoców, gdyż tylko takie są w pełni trawione i wchłaniane w przewodzie pokarmowym z całą gamą składników odżywczych z jaką są spożywane.
Mleko owsiane, bogate w błonnik i kwas foliowy, z małą ilością tłuszczu oraz lekko wodniste jest produktem, który możesz śmiało zmiksować samodzielnie. Nie musisz kupować drogich, kartonowych opakowań, wystarczą płatki owsiane, zmiksowane w proporcji 1:4 z wodą i odcedzone.

 

Przemęczenie czy brak wigoru i energii - są na to bardzo proste, łatwe i szybkie w zastosowaniu sposoby

http://zielonekoktajle.blogspot.com/2016/10/jestes-przemeczony-oraz-senny-jest-na.html

więcej koktajli energetycznych znajdziesz --> TUTAJ

Mleko roślinne możesz też zrobić samodzielnie, 
zobacz jak i ZRÓB SAM, to proste!


http://zielonekoktajle.blogspot.com/p/zrob-sam.html

Sprzęt nie powinien cię ani ograniczać, ani być wymówką do unikania koktajli.

Szukasz więcej inspiracji? 

KSIĄŻKI naszego autorstwa kupisz w każdej dobrze zaopatrzonej księgarni

http://bit.ly/365przepisowNAkoktajle

"Zielone koktajle DETOKS. 365 przepisów" gdzie kupić?
"Zielone koktajle dla MAM i dla DZIECI. 365 przepisów" gdzie kupić?
"Zielone koktajle. 365 przepisów" gdzie kupić?

Na co zwrócić uwagę podczas wyboru sprzętu, jakie parametry są ważne i jakie blendery się sprawdzą do miksowania koktajli?


Oto 6 zalet płynnej formy warzyw i owoców. Miksujemy na zdrowie zielone koktajle.

https://zielonekoktajle.blogspot.com/2017/08/po-co-miksowac-owoce-i-warzywa.html

1 komentarz:

Nasze książki w sprzedaży z rabatem

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...