jabłko + kiwi + szpinak + cytryna + miód
Zielone zdrowie koktajl który nada się i na kolację i na śniadanie
Składniki:
1 jabłko
1 kiwi
1-2 garści szpinaku
1 łyżka soku z cytryny
1 łyżeczka miodu
szklanka wody
Zmiksuj i pij na zdrowie.
Więcej u Weroniki na: https://www.instagram.com/p/BVRkLSblKHQ/
ANTY ANEMIA to ZDROWE KOKTAJLE ze składnikami z naturalnie wysoką zawartością żelaza, łatwo przyswajalne przez organizm.
Ebook w formacie pdf, który otworzysz na każdym urządzeniu, komputerze, tablecie, telefonie lub wydrukujesz.
Hollywood oszalało na punkcie eliksiru. Gwarantowana energia na cały dzień, zdrowa, piękna skóra i zgrabna sylwetka.
Myślisz, że zielone koktajle szkodzą nerkom? Poznaj
mądrości, których nie warto przekazywać dalej na temat zielonych
koktajli
Płaski brzuch, szybszy metabolizm, niższa waga, większa
energia? To wszystko osiągniesz, pijąc zielone koktajle z zachowaniem
tych 3 sposobów!
Próbujesz wciąż schudnąć bez efektów, spróbuj codziennie pić zielone koktajle.
Smaczny i zdrowy soczek. Uwielbiam!
OdpowiedzUsuńTrafiłem tutaj, bo uwielbiam szpinak w każdej postaci. Muszę spróbować zrobić ten koktajl. Nie przepadam za miodem, więc spróbuję zamienić go cukrem :)
OdpowiedzUsuńRobi się z tego mus a woda zostaje na dole, w związku z czym nie da się tego pić, trzeba jeść łyżeczką...
OdpowiedzUsuńzmiksuj w lepszym blenderze, wtedy jest idealna konsystencja :)
UsuńRobię taki sam tylko dodaje do niego swieży imbir i łyżkę siemienia lnianego ;)
OdpowiedzUsuń