Na upały najlepszy dla ochłody zdrowy sorbet z kiwi
Składniki:
300g kiwi
1/2 soku z cytryny
1/4 szklanki wody
1,5 łyżki miodu lub więcej
Kiwi obieramy i blendujemy z pozostałymi składnikami. Masę chowamy do zamrażarki i co 30 min. ubijamy, aby napowietrzyć sorbet i rozbić kryształki lodu, ok. 5 razy. Następnie chowamy do zamrażarki na 3h
Kiwi obieramy i blendujemy z pozostałymi składnikami. Masę chowamy do zamrażarki i co 30 min. ubijamy, aby napowietrzyć sorbet i rozbić kryształki lodu, ok. 5 razy. Następnie chowamy do zamrażarki na 3h
Więcej na: https://www.facebook.com/Fun.eat.fit/
Możesz też zmiksować składniki na lody i zamrozić w foremkach.
ZDROWE LODY BEZ CUKRU, JAJEK I MLEKA
30 przepisów na LODY z koktajli według metody ZAMROŹ i ZMIKSUJ
oraz
30 przepisów na LODY z koktajli według metody ZMIKSUJ I ZAMROŹ
Uwielbiasz słodkie smaki a twój koktajl po prostu musi być słodki? Zobacz, jak łatwo i zdrowo zastąpić biały cukier.
Lato w Polsce obfituje w świeże warzywa i owoce pora roku.
Oto lista 55 najlepszych do zielonych koktajli.
Wow, świetnie to wygląda. Bardzo zdrowe, pyszne i orzeźwiające - już się biore do roboty!
OdpowiedzUsuń