sobota, 29 października 2016

kasza jaglana + mleko kokosowe + karob + cynamon + daktyle

Kakaowa jaglanka - pomysł na jaglankową miskę koktajlową

 Czy wiesz, że jaglanka ma mnóstwo wartości odżywczych, upiększających, a nawet leczniczych? http://zielonekoktajle.blogspot.com/2016/05/koktajle-z-odkwaszajaca-odchudzajaca-i.html


Składniki:

ugotowana kasza jaglana, pół szklanki przed ugotowaniem
pół szklanki mleka kokosowego
1 łyżka karobu
1 łyżeczka cynamonu
5 świeżych daktyli (można zastąpić suszonymi, najlepiej zalać je wrzątkiem by były mięciutkie)

Wszystkie składniki miksujemy.  Przekładamy jaglankę do miseczki dodajemy 1 kiwi i ziarenka granatu. Smacznego życzy Kamila Kolter-Arciszewska z  https://www.facebook.com/owocomaniaaa

bio karob


Karob uzyskuje się w wyniku wysuszenia i zmielenia strąków drzewa karobowego (Szarańczynu Strąkowego). Potocznie nazywany jest mączką chleba świętojańskiego. Produkt stanowi doskonały zamiennik kakao, czekolady, w szczególności polecany dla alergików. 
Karob zalecany jest w diecie dzieci, ponieważ w odróżnieniu od kakao nie zawiera kofeiny. 
BIO karob proszek jest produktem ekologicznym pochodzącym z gospodarstwa ekologicznego, w którym nie używa się środków chemicznych.




http://intenson.pl/dir/uploads/2016/02/bio-kasza-jaglana.jpgKasza jaglana powstaje w procesie obłuskiwania ziarna prosa, następnie zostaje sortowana, gdzie usuwa się łuskę. 
Kasze oraz inne produkty zbożowe zajmują kluczowe miejsce w racjonalnej diecie człowieka.
Sposób użycia: Sposób użycia: Kaszę dokładnie wypłukać, 1 porcję kaszy zalać 2 porcjami wody, doprowadzić do wrzenia i gotować przed 15 – 20 min. Przez wydłużenie gotowania do konsystencji kleistej oraz po zblendowaniu powstanie kleik, który można spożywać z owocami.

 

 

 

Czy wiesz, że jaglanka ma mnóstwo wartości odżywczych, upiększających, 

a nawet leczniczych?

http://zielonekoktajle.blogspot.com/2016/05/koktajle-z-odkwaszajaca-odchudzajaca-i.html





Nie masz rano czasu? Sprawdź, jak szybko i łatwo przygotować poranne koktajle śniadaniowe.

http://zielonekoktajle.blogspot.com/2015/12/jak-zrobic-samodzielnie-w-prosty-szybki.html

Stosujesz przeróżne maści, kremy, masujesz, wcierasz, ugniatasz i nic nie pomaga? Jak pozbyć się cellulitu?

http://zielonekoktajle.blogspot.com/2016/03/cellulit-zmora-kobiet-w-kazdym-wieku.html




http://jakzdrowozyc.pl/e-book-sekrety-zielonych-koktajli/?ref=4


Polecamy e-book SEKRETY ZIELONYCH KOKTAJLI, z którego dowiesz się co dobrego mogą zrobić dla Ciebie zielone koktajle i jak dzięki nim możesz przestać chorować, poprawić zdrowie swoje i swoich bliskich, zaoszczędzić mnóstwo czasu, a nawet zrzucić zbędne kilogramy napisany przez miłośników zdrowego stylu życia Marysię i Tomka z bloga "Jak zdrowo żyć?

Brak komentarzy:

Prześlij komentarz

Nasza książka już w sprzedaży

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...