karob + awokado + banan + kakao + daktyle + cynamon + mleko roślinne

Śniadanie mistrzów czyli czekoladowa miska koktajlowa (smoothie bowl)





Składniki:

2 dojrzałe banany
dojrzałe awokado
szklanka mleka roślinnego (tutaj bio sojowe) 

2 łyżki surowego kakao 
3 łyżki karobu
3 świeże daktyle (można zastąpić suszonymi) 
łyżeczka cynamonu 

Wszystko miksujemy, przekładamy do miseczki i dodajemy świeże malinki, wiórki kokosowe niesiarkowane i ziarna kakaowca. 
 

Chcesz mieć przepis pod ręką np. na lodówce?
Gdy użyjesz mrożonych bananów konsystencja będzie przypominała lody :")

8 powodów, dla których musisz dodać awokado do swoich zielonych koktajli, aby zyskać na zdrowiu, urodzie i nie tylko. Przeczytaj!

 http://zielonekoktajle.blogspot.com/2017/01/dlaczego-awokado-jest-idealnym.html


http://zielonekoktajle.blogspot.com/2015/11/jak-zrobic-samodzielnie-w-prosty-szybki.html

Stosujesz przeróżne maści, kremy, masujesz, wcierasz, ugniatasz i nic nie pomaga? Jak pozbyć się cellulitu?

http://zielonekoktajle.blogspot.com/2016/03/cellulit-zmora-kobiet-w-kazdym-wieku.html


ZDROWE LODY BEZ CUKRU, JAJEK I MLEKA

30 przepisów na LODY z koktajli według metody ZAMROŹ i ZMIKSUJ. 

Ebook w formacie pdf, który otworzysz na każdym urządzeniu, komputerze, tablecie, telefonie lub wydrukujesz.

Ten ebook będzie idealny Ciebie, jeśli:


  •  kochasz lody pod każdą postacią
  •  chcesz jeść ZDROWE lody, bez cukru, jajek i mleka, tylko z naturalnych składników
  •  liczysz kalorie lub makroskładniki i chcesz znać te wartości zanim zmiksujesz lody
  •  nie masz czasu na pracochłonne i skomplikowane przepisy
  •  jesteś weganinem lub masz alergie i nietolerancje pokarmowe na produkty mleczne
  •  chcesz żyć w duchu zero waste i dbasz o to aby nic się nie zmarnowało

1 komentarz:

Celowane koktajle

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...