niedziela, 6 marca 2016

burak + jabłko + pomarańcza + imbir + spirulina + orzech włoski

Komu buraczany koktajl od Roksany? Tylko 313 kcal i moc witamin!

http://zielonekoktajle.blogspot.com/2016/03/burak-jabko-pomarancza-imbir-spirulina.html



Składniki:

1 burak
1 jabłko  
1/2 pomarańczy
2 cm imbiru 
1 łyżeczka oleju z orzechów włoskich
1 łyżeczka spiruliny
100 ml wody 

posypane:
2 łyżki ekspandowanego amarantusa
1 orzech włoski 


"Buraki nie tylko należą do najzdrowszych nam dostępnych warzyw ale i smakują niebiańsko" - napisała u siebie Roksana. "Te małe bulwy m.in. chronią naszą wątrobę, woreczek żółciowy, obniżają ciśnienie krwi, mogą poprawiać nastrój, mogą być stosowane zapobiegawczo w walce z rakiem jelita grubego i chorobami układu krwionośnego i są znane jako "ten" środek we wszelkiego rodzaju kuracjach oczyszczających i odtruwających organizm, ponieważ prowadzą do szybkiego oczyszczenia jelita." 
Koktajl ma ok 313 kcal, podział na węglowodany, białka i tłuszcze oraz inne informacje znajdziecie u Roksany na: https://www.instagram.com/p/BCdM6_EiVJA




  


SPIRULINA - największe ZALETY:

- oczyszcza organizm,
- niesamowicie zwiększa energię, dodaje sił
- wspomaga odchudzanie,
- pomaga w walce z alergiami,
- zawiera jod - polecana jest zatem dla osób z NIEdoczynnością tarczycy



http://sklep.spirulina.pl/produkty/spirulina-maxima-bogactwo-witamin-i-mineralow-z-dodatkiem-jodu?ref=424



Ze względu na swój skład spirulina została uznana jako jeden z najwartościowszych naturalnych pokarmów. 
Regularne jej spożywanie może mieć znaczący wpływ na poprawę kondycji i funkcjonowania naszego organizmu, m.in. 
- zwiększa odporność organizmu, 
- wspomaga usuwanie toksyn,
- stymuluje wzrost i poprawia regenerację komórek, 
- wspomaga utrzymanie równowagi kwasowo-zasadowej, 
- usprawnia działanie układu nerwowego 
- wspomaga utrzymanie prawidłowej flory bakteryjnej jelit.


http://zielonekoktajle.blogspot.com/2016/02/zielone-koktajlem-z-zelazem-pij-je.html




http://zielonekoktajle.blogspot.com/2016/03/prawdziwe-dopalacze-koktajle-z-burakami.html




Czy wiesz, dlaczego moczone orzechy i nasiona są zdrowsze i przynoszą więcej korzyści zdrowotnych?

http://zielonekoktajle.blogspot.com/2016/04/dlaczego-warto-moczyc-orzechy-zanim-je.html



http://jakzdrowozyc.pl/e-book-sekrety-zielonych-koktajli/?ref=4

Polecamy e-book SEKRETY ZIELONYCH KOKTAJLI,
z którego dowiesz się co dobrego mogą zrobić dla Ciebie zielone koktajle i jak dzięki nim możesz przestać chorować, poprawić zdrowie swoje i swoich bliskich, zaoszczędzić mnóstwo czasu, a nawet zrzucić zbędne kilogramy napisany przez miłośników zdrowego stylu życia Marysię i Tomka z bloga "Jak zdrowo żyć?"





Brak komentarzy:

Prześlij komentarz

Nasza książka już w sprzedaży

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...