Pinakolada sezamowa pyszne źródło łatwo przyswajalnego wapnia
Składniki:
3/4 małego ananasa
5 małych bananów
1/2 szklanki płatków quinoa
1 szklanka wody
2 łyżki rozpuszczonego oleju kokosowego
3 łyżki świeżo mielonego sezamu (lub jedna czubata tahini, czyli pasty sezamowej)
więcej u Dominiki Brzeskiej na: http://www.losfruittismama.com
Świetne przyrządy do obierania ananasa, znacie?
Czy wiesz, że 1 łyżeczka oleju kokosowego dodana do Twojego ulubionego koktajlu przyspieszy Twój metabolizm i spalanie? Dzięki temu bilans kaloryczny ze spożycia będzie mniejszy niż wynika ze składników.
Koktajle z olejem kokosowym znajdziesz --> TUTAJ
więcej u Dominiki Brzeskiej na: http://www.losfruittismama.com
Ananasy są smaczne - słodkie, miękkie i mocno aromatyczne. Oczywiście pod warunkiem, że wiesz, jak je wybrać.
Świetne przyrządy do obierania ananasa, znacie?
Czy wiesz, że 1 łyżeczka oleju kokosowego dodana do Twojego ulubionego koktajlu przyspieszy Twój metabolizm i spalanie? Dzięki temu bilans kaloryczny ze spożycia będzie mniejszy niż wynika ze składników.
Koktajle z olejem kokosowym znajdziesz --> TUTAJ
Olej
kokosowy to eliksir młodości o właściwościach odchudzających. Czy
wiesz, że wystarczy 1 łyżeczka oleju kokosowego w codziennej dawce
koktajlu, a twój metabolizm przyspieszy? Przekonaj się sam!
Znacie już hit wśród gwiazd, celebrytów, sportowców i kulinarnych smakoszy - zdrową kawę kuloodporną?
Szukasz więcej inspiracji?
KSIĄŻKI naszego autorstwa kupisz w każdej dobrze zaopatrzonej księgarni
"Zielone koktajle dla MAM i dla DZIECI. 365 przepisów" gdzie kupić?
"Zielone koktajle. 365 przepisów" gdzie kupić?
Szukasz słoików do smoothie? z uchem, pokrywką, słomką?
szukaj TUTAJ:
jaki pyszny! :) uwielbiam takie smaki
OdpowiedzUsuń