środa, 19 sierpnia 2015

melon + banan + awokado + chia

Nawadniający koktajl dostarczający zdrowych kwasów omega-3

http://zielonekoktajle.blogspot.com/2015/08/melon-banan-awokado-chia.html


Składniki:

2 plastry melona (teraz w ofercie po 2,49 zł za 1 kg TUTAJ lub TUTAJ)
1 banan (teraz w ofercie po 2,89 zł za 1 kg TUTAJ lub z uprawy ekologicznej, banany BIO po 4,99 zł za 1 kg TUTAJ)
1/2 awokado (teraz po 5,99 zł za 2 szt TUTAJ)
1 szklanka wody (teraz w ofercie kuracjusz beskidzki po 0,99 zł za 1,5l TUTAJ) lub po 4,99 za 6x1,5l Primavera TUTAJ)
1 łyżeczka nasion chia

więcej na: http://mojagaleriasmaku.blogspot.com/2014/11/koktajl-melonowy-z-awokado-i-chia.html





Nasiona szałwi hiszpańskiej (chia) polecamy ze sprawdzonego źródła z rabatem 10% na hasło: zielonekoktajle http://www.yerbamatestore.pl/search.php?text=chia

http://intenson.pl/chia/



NASIONA CHIA czyli nasiona szałwi hiszpańskiej idealnie nadają się jako dodatek do ZIELONYCH KOKTAJLI.
Przede wszystkim są tzw. super żywnością (czyli charakteryzujące się dużą zawartością cennych dla organizmu składników) oraz zwiększają gęstość i nadają konsystencję koktajlom. Dzięki swojej właściwości absorpcji płynów, odpowiednio wcześniej namoczone i dodane do koktajlu uwalniają wodę stopniowo w organizmie przedłużając poziom i stopień nawilżenia.

Smak nasion CHIA jest w sumie żaden, smakują tym płynem, którym zostały wcześniej namoczone (9-cio krotnie zwiększają bowiem swoją objętość w płynie w ciągu kilkunastu-kilkudziesięciu minut). Jeśli namoczysz je więc w wodzie, nie będą miały smaku, jedynie galaretowata konsystencję, jeśli w soku owocowym smakować będą owocowo, a jeśli np. w mleku roślinnym to tymże mlekiem, proste. Nasiona szałwii hiszpańskiej nie zmieniają więc smaku zielonych koktajli, jeśli dodasz je bez namaczania to po kilkunastu minutach wchłoną płyn koktajlu i go mocno zagęszczą.

więcej o nasionach CHIA: https://www.facebook.com/notes/zielone-koktajle/nasiona-chia/633581440122021


100% wyciskany w ofercie sok TUTAJ:
https://lidl.okazjum.pl/gazetka/gazetka-promocyjna-lidl-24-08-2015,15460/8/


https://alma.okazjum.pl/gazetka/gazetka-promocyjna-alma-13-08-2015,15433/3/









http://zielonekoktajle.blogspot.com/p/jaki-mikser-lub-blender.html





dołącz do naszej akcji na Facebooku:

http://www.lekkikoszyk.pl/?&exs=zielonekoktajle








https://biedronka.okazjum.pl/gazetka/gazetka-promocyjna-biedronka-10-08-2015,15342/5/




przepisy na smoothie:
https://stokrotka.okazjum.pl/gazetka/gazetka-promocyjna-stokrotka-02-07-2015,14943/16/




https://eleclerc.okazjum.pl/gazetka/gazetka-promocyjna-eleclerc-18-08-2015,15488/8/


https://carrefour.okazjum.pl/gazetka/gazetka-promocyjna-carrefour-19-08-2015,15476/21/




1 komentarz:

Nasza książka już w sprzedaży

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...