sobota, 7 marca 2015

espresso + banan + wanilia + mleko migdałowe

Koktajl "Cappucino" który dodaje energii i wyśmienicie smakuje

http://zielonekoktajle.blogspot.com/2015/03/espresso-banan-wanilia-mleko-migdaowe.html


Składniki: 
 
- 1 szkl. mleka migdałowego (można kupić, ale lepiej zrobić własne)
- 1/3 mocnego naparu z kawy (espresso)
- 1 dojrzały banan (teraz w promocji po 3,69 zł za 1 kg TUTAJ)
- ekstrakt z wanilii lub naturalna wanilia (chyba, że używasz waniliowego mleka migdałowego) 



Jeśli masz ochotę na coś bardzo słodkiego to można dodać:
1 łyżeczkę syropu z agawy
lub cukru z kwiatów kokosa 
lub surowego cukru palmowego

więcej na: http://bluegoji.blogspot.com/2014/04/cappuccino-smoothie-raw-vegan.html#.VPrNJeG1VjA






http://zielonekoktajle.blogspot.com/2015/12/jak-zrobic-samodzielnie-w-prosty-szybki.html
 

8 komentarzy:

Nasza książka już w sprzedaży

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...