sałata + banan + morele suszone + pomarańcza + imbir + kurkuma

LODY z sałaty lodowej czyli lodowy green smoothie vel zielony koktajl

Składniki:

główka sałaty lodowej 

4 mrożone banany 
1/3 szklanki suszonych moreli (garść - 40g) namoczonych w  1/2 szklanki wody
1/4 pomarańczy 
2/3 łyżeczki imbiru 
1/2 łyżeczki kurkumy

Miksujemy i gotowe :)

więcej na: http://herbivoreinthemorning.blogspot.com/2014/12/354-i-lody-znow.html

Wszyscy wiemy, że kurkuma ma szereg właściwości zdrowotnych i leczniczych ale czy wiecie, że ma zbawienny wpływ na stawy?

Imbir nie tylko dodaje smaku zielonym koktajlom, ale też wzbogaca je we właściwości zdrowotne. W koktajlach warto używać go codziennie.

Chcesz przepisy na koktajle w postaci magnesów na lodówkę?
https://zielonekoktajle.pl/zestaw