Składniki:
1 szklanka mleka orzechowego
1 banan
1 łyżeczka kakao
1 łyżeczka karobu
szczypta cynamonu
1 łyżeczka nasion chia
więcej na: https://instagram.com/p/yE0qLFnLE9/
W sklepach są ryżowe, migdałowe, owsiane, sojowe, kokosowe, waniliowe… wybór jest duży, jednak cena odstrasza
Masz
chęć na czekoladę lub coś słodkiego? Aby wypić zdrowy szejk czekoladowy
zmiksuj zdrowe składniki, nie używaj białego cukru czy czekolady.
Masz
chęć na czekoladę lub coś słodkiego? Aby wypić zdrowy szejk czekoladowy
zmiksuj zdrowe składniki, nie używaj białego cukru czy czekolady.
Szukasz więcej inspiracji?
KSIĄŻKI naszego autorstwa kupisz w każdej dobrze zaopatrzonej księgarni
Zobacz też Bezpośrednio w Wydawnictwie
z kodem: zielonekoktajle 35% rabatu od ceny okładkowej,
kliknij TUTAJ
"Zielone koktajle dla MAM i dla DZIECI. 365 przepisów" gdzie kupić?
"Zielone koktajle. 365 przepisów" gdzie kupić?
Wygląda pysznie. Właśnie przekonuję się do zdrowych koktajli więc zapisuje bloga i będę obserwować :) Pozdrawiam ;)
OdpowiedzUsuńCieszymy się że coraz więcej osób zna i pije pyszne zielone koktajle :) Miksujcie na zdrowie kochani!
UsuńCo to jest karob?
OdpowiedzUsuńJak klikniesz na słowo karob w składnikach do koktajlu to przenosi Cię na naszą zakładkę SUPER ŻYWNOŚĆ w miejsce, w którym opisujemy karob: http://zielonekoktajle.blogspot.com/p/super-zywnosc.html#karob To proszek z chleba świętojańskiego, zdrowy zamiennik kakao. Chleb świętojański w proszku jest wykorzystywane w przemyśle spożywczym jako substytut czekolady, ponieważ jest to naturalny słodzik - smak i wygląd podobny do czekolady ale co NAJWAŻNIEJSZE NIE ZAWIERA kofeiny i TEOBROMINY oraz KWASU SZCZAWIANOWEGO BLOKUJĄCEGO prawidłowe wchłanianie WAPNIA. Posiada szereg korzyści zdrowotnycho których piszemy właśnie w zakładce, do której podaję linka
Usuń