Składniki:
4 pomarańcze
1 banan
3 łyżeczki sproszkowanych jagód acai
1 łyżeczka nasiona chia
2 pałki selera naciowego
woda wg. uznania ok. pół szklanki
Zmiksuj do uzyskania jednolitej konsystencji, uzupełnij wodą jesli koktajl jest według Ciebie za gęsty.
Żelazo to podstawowy mikroelement występujący w organizmie człowieka i zapewniający jego prawidłowe funkcjonowanie.
Jestem bardzo ciekawa, jak taki koktajl smakuje! Muszę wypróbować ;)!
OdpowiedzUsuńKoniecznie :) Smakuje pysznie a do tego smaczna dawka zdrowia
UsuńBardzo to egzotyczne ale i ciekawe. Musze poszukać gdzieś w sklepach ze zdrowa żywnością takich nasion bo ciekawy jestem smaku takiego koktajlu.
OdpowiedzUsuńPolecamy!
UsuńHa, u mnie też jest przepis na koktajl :)
OdpowiedzUsuńCieszymy się bardzo, że Cię zainspirowaliśmy :)
Usuń:)
OdpowiedzUsuń