awokado + banan + kakao + truskawki + nektarynki + wanilia + daktyle

Nazwać to danie koktajlem to za mało ...

Warstwa czekoladowa
pół bardzo dojrzałego avokado
2 banany
3 łyżeczki surowe kakao
syrop z daktyli

Warstwa truskawkowa
truskawki
Tak naprawdę "czekolada" z truskawkami!

Warstwa nektarynkowa
nektarynka
około 5 truskawek
esencja waniliowa

więcej na: http://vealovegreen.blogspot.com/2014/06/trojwarstwowy-deser-czekoladowo.html

8 powodów, dla których musisz dodać awokado do swoich zielonych koktajli, aby zyskać na zdrowiu, urodzie i nie tylko. Przeczytaj!

 

 

Szukasz więcej inspiracji? 

KSIĄŻKI naszego autorstwa kupisz w każdej dobrze zaopatrzonej księgarni

"Zielone koktajle ODCHUDZAJĄCE i DIETETYCZNE. 365 przepisów" gdzie kupić?

"Zielone koktajle DETOKS. 365 przepisów" gdzie kupić?

"Zielone koktajle dla MAM i dla DZIECI. 365 przepisów" gdzie kupić?

"Zielone koktajle. 365 przepisów" gdzie kupić?