mleko kokosowe + kiwi + jagody + siemię lniane + ksylitol + trawa jęczmienna

Zielony koktajl z jagodami i nutką kokosową

 

Składniki:

200 ml mleczka kokosowego własnej roboty

1 kiwi

garść jagód

2 łyżeczki mielonego siemienia lnianego

1 łyżeczka ksylitolu (patrz rabat pod zdjęciem)
1 łyżeczka trawy jęczmiennej w proszku (patrz rabat pod zdjęciem)

więcej na: http://jemy-rozdzielnie.blogspot.com/2014/05/zielony-smoothie-z-jagodami-i-nutka.html

Młody jęczmień posiada:

• 25 razy więcej potasu niż pszenica,
• 37 razy więcej wapnia niż pszenica,
• 2 razy więcej magnezu niż pszenica,
• 30 razy więcej witamin z grupy B niż mleko,
• 7 razy więcej witaminy C w porównaniu do pomarańczy,
• 5 razy więcej żelaza niż szpinak,
• więcej wapnia niż mleko,
• dużo beta-karotenu,
• duże ilości składników mineralnych: magnezu, potasu, miedzi i cynku,
• witaminę B17 (odpowiadającą za selektywne niszczenie komórek rakowych bez ujemnego wpływu na zdrowe komórki organizmu).

 więcej na: http://zielonekoktajle.blogspot.com/p/super-zywnosc.html#jeczmien

 

Szukasz więcej inspiracji? 

KSIĄŻKI naszego autorstwa kupisz w każdej dobrze zaopatrzonej księgarni

"Zielone koktajle ODCHUDZAJĄCE i DIETETYCZNE. 365 przepisów" gdzie kupić?

"Zielone koktajle DETOKS. 365 przepisów" gdzie kupić?

"Zielone koktajle dla MAM i dla DZIECI. 365 przepisów" gdzie kupić?

"Zielone koktajle. 365 przepisów" gdzie kupić?