pistacje + banan + awokado + mleko roślinne + syrop z agawy

Lody pistacjowe, obniżające poziom cholesterolu i trójglicerydów

Składniki:

1/2 szklanki pistacji
1 bardzo dojrzały i słodki banan
1 małe i dojrzałe awokado 
1/3 szklanki mleka roślinnego 
1 łyżka syropu z agawy
 
Wszystko razem miksujemy i wlewamy do foremki. Wkładamy do zamrażalnika.  

więcej u Małgosi na: https://www.instagram.com/p/BadkOxWDx8X/?taken-by=sweets4health

ZDROWE LODY BEZ CUKRU, JAJEK I MLEKA

30 przepisów na LODY z koktajli według metody ZAMROŹ i ZMIKSUJ
oraz
30 przepisów na LODY z koktajli według metody ZMIKSUJ I ZAMROŹ

Mleko roślinne możesz też zrobić samodzielnie, 
zobacz jak i ZRÓB SAM, to proste!

Wydawać by się mogło pytanie banalne - mrozimy banany i tyle. Okazuje się jednak, że nie jest to takie proste! Zobacz dlaczego...

 

8 powodów, dla których musisz dodać awokado do swoich zielonych koktajli, aby zyskać na zdrowiu, urodzie i nie tylko. Przeczytaj!