Wiosenno-letni orzeźwiający i chłodzący koktajl z rabarbarem
Składniki:
2 łodygi rabarbaru
2 łyżeczki stewii lub ksylitolu lub innego zdrowego słodu
kilka truskawek
1 banan
200 ml wody kokosowej
wiórki kokosowe do dekoracji
Rabarbar kroimy na małe części i zagotowujemy z małą ilością wody. Kiedy będzie miękki, studzimy go i odkładamy do lodówki na 2-3 godziny. Następnie miksujemy razem z owocami i wodą. Dekorujmy wiórkami kokosowymi :)
2 łyżeczki stewii lub ksylitolu lub innego zdrowego słodu
kilka truskawek
1 banan
200 ml wody kokosowej
wiórki kokosowe do dekoracji
Rabarbar kroimy na małe części i zagotowujemy z małą ilością wody. Kiedy będzie miękki, studzimy go i odkładamy do lodówki na 2-3 godziny. Następnie miksujemy razem z owocami i wodą. Dekorujmy wiórkami kokosowymi :)
Cudowny życiodajny eliksir odmładzający czy zwykłe nabijanie konsumentów w butelkę, by zapłacić niemało za słodzoną wodę?
Zobacz, jak nawodnić organizm od środka i które napoje uwalniają wodę w miarę upływu czasu, bezpośrednio trafiając do komórek.
Szukasz więcej inspiracji?
KSIĄŻKI naszego autorstwa kupisz w każdej dobrze zaopatrzonej księgarni
"Zielone koktajle DETOKS. 365 przepisów" gdzie kupić?
"Zielone koktajle dla MAM i dla DZIECI. 365 przepisów" gdzie kupić?
"Zielone koktajle. 365 przepisów" gdzie kupić?
mam ten mikser do smoothie, coś fantasycznego, robie przeróźne mieszanki, również z np. malibu :)
OdpowiedzUsuńSmacznie i apetycznie! :)
OdpowiedzUsuńwoda kokosowa robi teraz furorę ... rabarbar i truskawki takie letnie
OdpowiedzUsuńzapraszam do obserwowania http://fantastic-brand.blogspot.com/