Koktajl obniżający ryzyko miażdżycy, bogate źródło trójglicerydów
Składniki:
2 pomarańcze
2 dojrzałe gruszki
1 banan
1 łyżka oleju kokosowego
200ml wody mineralnej niegazowanej
Miksujemy wszystkie składniki.
Opcjonalnie na wierzch dodać mieszankę ziaren
więcej u Eli Prill na: https://www.facebook.com/pages/Odłóż_tę_chochlę_Jadźka
Boisz
się, że pijąc jedynie koktajle cały dzień zabraknie ci ważnych
składników, że dostarczysz za mało kalorii? Albo że Twój metabolizm
spowolni a mięśnie ucierpią?
Nie
bój się. Dieta koktajlowa to nie głodówka! A jadłospisy na koktajle
przez cały dzień ułożyliśmy tak aby dostarczyć maksimum składników
odżywczych i odpowiednią dla Ciebie ilość kalorii. Sprawdź na https://zielonekoktajle.pl/dieta
świetny koktajl, zapraszam do mnie :)
OdpowiedzUsuńAle ładnie wygląda :)
OdpowiedzUsuń