Składniki:
szklanka mleka kokosowego
półtora szklanki pokrojonego świeżego ananasa
2 łyżeczki Karobu - melasy z chleba świętojańskiego
2 łyżeczki Karobu - proszku z chleba świętojańskiego
Zmiksować do uzyskania jednolitej konsystencji.
PINAKOLADA w wersji zdrowej reguluje trawienie, jest bogata w naturalny cukier, wapń, witaminy i minerały.
Świetne przyrządy do obierania ananasa, znacie?
.jpg)
Koktajl, dzięki zawartości karobu zawiera :
magnez, który przyczynia się do zmniejszenia uczucia zmęczenia i znużenia oraz pomaga w prawidłowym funkcjonowaniu układu nerwowego,
żelazo, które pomaga w prawidłowym funkcjonowaniu układu odpornościowego, transporcie tlenu w organizmie i produkcji czerwonych krwinek,
oraz fosfor, który z kolei przyczynia się do zachowania prawidłowego metabolizmu oraz pomaga w utrzymaniu zdrowych zębów i kości.
Świetny koktajl :)
OdpowiedzUsuńPozdrawiam,
fit-healthylife.blogspot.com
Dziękujemy :) Miksujcie na zdrowie, smacznego!
Usuń