Green smoothies szybko zaspokajający poziom minerałów w organizmie
Składniki:
1-2 garście surowego szpinaku
1 dojrzałe mango
1 dojrzały mrożony banan
2-3 plastry świeżego ananasa
200 ml woda kokosowa
Miksuj i pij na zdrowie!
Przepis od: http://www.mybreakfastblog.com/
Pobierz PLANSZE: https://zielonekoktajle.pl/sezonowe
Woda kokosowa zawiera mnóstwo cennych
minerałów: potas, magnez, wapń, fosfor, sód. Pełno w niej witamin: C,
B1, B2, B3, B5 i B6, które korzystnie wpływają na pracę serca, nerek i
układu nerwowego. Przez wielu woda kokosowa jest uważana za najlepszy napój izotoniczny.
Cudowny życiodajny eliksir odmładzający czy zwykłe nabijanie konsumentów w butelkę, by zapłacić niemało za słodzoną wodę?
Ananasy są smaczne - słodkie, miękkie i mocno aromatyczne. Oczywiście pod warunkiem, że wiesz, jak je wybrać.
Wygląda bardzo dobrze :)
OdpowiedzUsuńI tak samo smakuje :) Miksuj na zdrowie!
UsuńTo prawie jak moje dzisiejsze smoothie: mango, szpinak, banan i mleko kokosowe :)
OdpowiedzUsuńKarola z TuSiePisze
Inspiracji na zielone koktajle są miliony, korzystajcie kochani i cieszcie się zdrowiem przez całe życie :)
Usuńcześć,
OdpowiedzUsuńfajny przepis, dlaczego podajesz jedzenie w słoiku?
pzdr
Aga
możesz podać w szklance :) to tylko inspiracja <3
Usuń