Zielony koktajl według diety owocowo-warzywnej dr dąbrowskiej
Dzisiaj na śniadanie był m.in. oto ten koktajl, którego muszę się przyznać, sama się trochę obawiałam... Ale o dziwo, nie był wcale taki zły!
Składniki:
6 cm pora (z łodygi zielono-białej)
1/4 kapusty ogrodowej (Brassica oleracea)
garść rukoli
3/4 jabłka
garść kapusty kiszonej (nie kwaszonej! Nie pasteryzowanej z puszki!)
5 cm świeżej kurkumy
2 cm imbiru
woda
Zmiksuj wszystkie składniki.
Brzmi... ale smakuje naprawdę nieźle! W normalnym układzie (nie na diecie dr Dąbrowskiej) dodałabym jeszcze jakieś suszone owoce i łyżeczkę oleju i byłby idealny zielony koktajl na śniadanie!
Więcej u Roksany na: https://www.instagram.com/p/BiB8RBuFguP/?taken-by=positivsein
Koktajl pomocny przy zatwardzeniach i problemach z wypróżnianiem, spróbuj a najlepiej pij regularnie przez kilka dni i sprawdź efekty.
Najlepszy sposób na dietę Dąbrowskiej - POST KOKTAJLE
Różnorodnie i smacznie, sprawdź nasze sprawdzone przepisy na post owocowo-warzywny wraz z jadłospisami na aż 28 dni postu.
Ebook w formacie pdf, który otworzysz na każdym urządzeniu, komputerze, tablecie, telefonie lub wydrukujesz.
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz