ananas + szpinak + banan

Zielony koktajl na drugie śniadanie, pyszna przekąska na zdrowie

Składniki:

2 plastry ananasa grubości ok. 2 cm
1 banan
2 garści świeżego szpinaku baby
szklanka wody

Zmiksuj wlej do zamykanych, najlepiej szklanych pojemników i weź ze sobą do szkoły, pracy, gdzie chcesz i potrzebujesz.

Więcej u Agnieszki na: https://www.instagram.com/p/BhRibOvl7Jb/?taken-by=agnieszkaa_g

Ananasy są smaczne - słodkie, miękkie i mocno aromatyczne. Oczywiście pod warunkiem, że wiesz, jak je wybrać.

ANTY ANEMIA to ZDROWE KOKTAJLE ze składnikami z naturalnie wysoką zawartością żelaza, łatwo przyswajalne przez organizm.

Ebook w formacie pdf, który otworzysz na każdym urządzeniu, komputerze, tablecie, telefonie lub wydrukujesz.

Niby taka prosta rzecz w składzie - szklanka wody - a tyle pytań: jaka, po co, dlaczego? Sprawdź odpowiedzi na najczęściej zadawane pytania.

 

Kilka słów o pochodzeniu składników, stopniu ich dojrzałości oraz ilości

Sprzęt nie powinien cię ani ograniczać, ani być wymówką do unikania koktajli.

 Boisz się, że pijąc jedynie koktajle cały dzień zabraknie ci ważnych składników, że dostarczysz za mało kalorii? Albo że Twój metabolizm spowolni a mięśnie ucierpią?

Nie bój się. Dieta koktajlowa to nie głodówka! A jadłospisy na koktajle przez cały dzień ułożyliśmy tak aby dostarczyć maksimum składników odżywczych i odpowiednią dla Ciebie ilość kalorii. Sprawdź na https://zielonekoktajle.pl/dieta

 Poczuj się lżej i strać kilogramy dzięki zdrowym koktajlom