czwartek, 17 maja 2018

Jeden dzień na detoksie, czyli detoks koktajlowy

Cały dzień na detoksie, czyli dzień na koktajlach

https://zielonekoktajle.blogspot.com/2018/04/jeden-dzien-na-detoksie-czyli-detoks.html




Cały dzień na detoksie u Anny wg. książki "Zielone koktajle. Detoks. 365 przepisów"



___________________________________________________________
Zaczynam od „Jaglanego rozbudzenia” (pierwszy od lewej na górze), w książce str. 192

Składniki:

3 łyżki ugotowanej kaszy jaglanej
szklanka borówek i jeżyn
łyżka soku z cytryny
pół szklanki soku malinowego (w przepisie jest sok marchwiowy) 
łyżeczka karobu

Zmiksuj wszystko i gotowe 

__________________________________________________
Następny ma niezbyt ciekawy kolor ale w smaku całkiem dobry 😉:
(zmodyfikowany „Borówkowy wspomagacz umysłu” (drugi od lewej na górze), w książce str. 127  

Składniki:

garść szpinaku
szklanka borówek
łyżka sezamu
cynamon
imbir
miód 
szklanka wody

Zmiksuj i pij na zdrowie.


__________________________________________________
Następnie zielony:
(„Zielony miks dla zdrowego żołądka” (pierwszy od lewej na dole), w książce str. 109  

Składniki:

garść szpinaku
cukinia
ogórek
łyżka soku z cytryny

Zmiksuj i pij na zdrowie.

________________________________________________
I na koniec dnia różowy: 
(„Owocowy regulator” (drugi od lewej na dole), w książce str. 41  
 
Składniki:

garść malin
łyżka octu jabłkowego
szklanka mleka owsianego

Zmiksuj i pij na zdrowie.

więcej u Anny na: https://www.instagram.com/p/BePuhYhlRGH/?taken-by=_anna.karolina_



Ty też możesz skomponować swój dzień 
(dwa, trzy, tydzień) na detoksie, 
w książce "Zielone koktajle DETOKS jest aż 365 przepisów, 
z których na pewno znajdziesz te, które będą najlepsze dla ciebie.

Książka "Zielone Koktajle DETOKS. 365 przepisów

najnowsza, ukazała się 25 października 2017 roku



Pozostałe książki z serii 365 przepisów znajdziesz  TUTAJ

https://zielonekoktajle.blogspot.com/p/ksiazki-z-serii-zielone-koktajle365.html



Wciąż nas o to pytacie, oto szczegółowa odpowiedź o naszych książkach w wersji papierowej

https://zielonekoktajle.blogspot.com/2020/03/gdzie-kupic-ksiazki-z-serii-zielone.html

Po co komu detoks oraz czym różnią się od siebie książki z serii "Zielone koktajle. 365 przepisów"?

Odpowiadamy na najczęściej zadawane nam przez Was pytania

https://zielonekoktajle.pl/dieta

Koktajle oczyszczające w 365 konfiguracjach to inspiracje na cały rok dla każdego.

Nie kupuj kota w worku, sprawdź 365 przepisów z książki Zielone Koktajle DETOKS

https://zielonekoktajle.blogspot.com/2017/10/spis-tresci-oraz-o-czym-bedzie-detoks.html


Jaka jest dostępność naszych książek w Wielkiej Brytanii, Francji, Niemczech czy USA, Kanadzie czy Australii?



Brak komentarzy:

Publikowanie komentarza

Pobierz bezpłatnie

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...