sobota, 27 stycznia 2018

awokado + banan + mleko kokosowe + wanilia + syrop klonowy + pistacje

Lody waniliowe z awokado, bez cukru i bez nabiału

https://zielonekoktajle.blogspot.com/2018/01/awokado-banan-mleko-kokosowe-wanilia.html

Idealne lody także gdy nie ma lata, bo kto powiedział że lody można jeść tylko latem?

Składniki:

1 duże, dojrzałe awokado
1 dojrzały banan, średniej wielkości (najlepiej wcześniej zamrożony)
1/2 szklanki mleka kokosowego (lub innego orzechowego, polecamy np. pistacjowe, wychodzi pysznie!)
1/2 łyżeczki wanilii w proszku lub miąższ z 1/2 laski wanilii
2 łyżki czystego syropu klonowego (lub z agawy, daktyli, ...)

pokruszone pistacje do posypania

Wykonanie:
Wszystkie składniki lodów waniliowych miksuj w blenderze, następnie przełóż do plastykowego pojemnika i włóż do zamrażarki (1-2 godziny). Od czasu do czasu warto lody zamieszać, żeby równomiernie zamarzły. Po tym czasie można zajadać :). 


więcej u Magdy na: http://bluegoji.blogspot.com.au/2014/07/vanilla-avocado-ice-cream-raw-vegan.html
 
Możesz też od razu zamrozić w foremkach. Nasyp wówczas kruszonych pistacji odrobinę na dno pojemników, zalej koktajlem (masą na lody) i do zamrażalki.


Czy wiesz, że pistacje:

http://bit.ly/2wfbJSE- obniżają poziom cholesterolu i trójglicerydów
- korzystanie wpływają na ukłąd nerwowy
- działają odmładzająco
- mogą odchudzać
- chronią oczy
- zapobiegają nowotworom
- i ogólnie są niedoceniane w kuchni?

Sprawdź więcej na: pistacje.pl


DIY - Domowe mleko pistacjowe, zrób to sam

https://zielonekoktajle.blogspot.com/2017/09/pistacje-woda-wanilia-syrop-klonowy.html

Wydawać by się mogło pytanie banalne - mrozimy banany i tyle. Okazuje się jednak, że nie jest to takie proste! Zobacz dlaczego...

szukasz pojemników na lody z koktajli?

Szukaj TUTAJ:

http://www.ceneo.pl/Pozostale_akcesoria_kuchenne;szukaj-lody#crid=80174&pid=6573 

Mleko roślinne możesz też zrobić samodzielnie, 
zobacz jak i ZRÓB SAM, to proste!


http://zielonekoktajle.blogspot.com/p/zrob-sam.html

 

 http://zielonekoktajle.blogspot.com/p/jaki-mikser-lub-blender.html

Aby zrobić domowe mleko z orzechów i ziaren, wystarczy niby tylko zmiksować je z wodą. Dlaczego zatem Tobie się to nie udaje?

Na co zwrócić uwagę podczas wyboru sprzętu, jakie parametry są ważne i jakie blendery się sprawdzą do miksowania koktajli?


8 powodów, dla których musisz dodać awokado do swoich zielonych koktajli, aby zyskać na zdrowiu, urodzie i nie tylko. Przeczytaj!

 http://zielonekoktajle.blogspot.com/2017/01/dlaczego-awokado-jest-idealnym.html

Znacie taki gadżet do obierania i krojenia awokado? http://bit.ly/2xQUu9e
http://bit.ly/2uHssve

KSIĄŻKI naszego autorstwa kupisz w każdej dobrze zaopatrzonej księgarni

http://bit.ly/365przepisowNAkoktajle

"Zielone koktajle DETOKS. 365 przepisów" gdzie kupić?
"Zielone koktajle dla MAM i dla DZIECI. 365 przepisów" gdzie kupić?
"Zielone koktajle. 365 przepisów" gdzie kupić?

Brak komentarzy:

Prześlij komentarz

Nasze książki w sprzedaży z rabatem

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...