piątek, 9 czerwca 2017

nerkowce + awokado + mleko kokosowe + daktyle + karob + kakao

Sycące i bogate w zdrowe tłuszcze lody domowe nie tylko dla dzieci

http://zielonekoktajle.blogspot.com/2017/06/nerkowce-awokado-mleko-kokosowe-daktyle.html


Składniki:

1 szklanka namoczonych przez noc nerkowców
1 awokado
1 opakowanie mleczka kokosowego (około 4oo g)
3/4 szklanki daktyli lub kilka czubatych łyżek syropu daktylowego
1,5 łyżki karobu
2 łyżki  kakao (sproszkowanych lub kruszonych naturalnych ziaren kakaowca)
kilka kostek gorzkiej czekolady
dodatki do dekoracji (świetnie sprawdza się amarantus ekspandowany, wiórki kokosowe, chipsy kokosowe, pokruszone na drobno migdały lub pistacje)


Zmiksuj, zamroź i gotowe.
więcej u Marty na: http://veganama.pl/lody-kakaowe-z-awokado-i-nerkowcow/




 

Pamiętaj tylko aby wybierać 100% kakao z ziaren kakaowca
bez dodatków i cukru
np. takie jak to poniżej

https://ad.zanox.com/ppc/?36053125C72102944&ulp=[[http://www.myprotein.pl/sports-nutrition/organiczne-kakao-w-proszku/11147223.html?utm_campaign=deeplinkzx_pl]] https://ad.zanox.com/ppc/?36053125C72102944&ulp=[[http://www.myprotein.pl/sports-nutrition/organiczne-surowe-ziarno-kakaowca/11147211.html?utm_campaign=deeplinkzx_pl]]


15% rabatu na produkty dla organiczne
Kod: ZIELONEORGANIC


szukasz pojemników na lody z koktajli?

Szukaj TUTAJ:

http://www.ceneo.pl/Pozostale_akcesoria_kuchenne;szukaj-lody#crid=80174&pid=6573

 Czy wiesz, dlaczego moczone orzechy i nasiona są zdrowsze i przynoszą więcej korzyści zdrowotnych?

http://zielonekoktajle.blogspot.com/2016/04/dlaczego-warto-moczyc-orzechy-zanim-je.html


Masz chęć na czekoladę lub coś słodkiego? Aby wypić zdrowy szejk czekoladowy zmiksuj zdrowe składniki, nie używaj białego cukru czy czekolady.

http://zielonekoktajle.blogspot.com/2016/04/zmiksuj-zdrowy-koktajl-czekoladowy-bez.html

Coraz częściej można przeczytać lub usłyszeć, że czekolada jest zdrowa, zwłaszcza gorzka. Skąd takie opinie?

http://zielonekoktajle.blogspot.com/2017/01/wyjasniamy-dlaczego-nie-polecamy.html


http://zielonekoktajle.blogspot.com/2015/11/jak-zrobic-samodzielnie-w-prosty-szybki.html

5 zasad co i jak miksować, aby zielone koktajle smakowały dzieciom

http://zielonekoktajle.blogspot.com/2016/04/zielone-koktajle-dla-dzieci.html

KSIĄŻKI naszego autorstwa kupisz w każdej dobrze zaopatrzonej księgarni

http://bit.ly/2lXfHflhttp://bit.ly/1PCnhPM



1 komentarz:

  1. Hej, wygląda naprawde super! Jeszcze nie próbowałam, ale po tym co zobaczyłam zdecydowanie będe musiała. Dziękuje bardzo!

    OdpowiedzUsuń

Nasze książki w sprzedaży z rabatem

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...