banan + jagody + truskawki + mango + młody jęczmień

Warstwowy koktajl prosty w składnikach i wykonaniu

http://zielonekoktajle.blogspot.com/2017/06/banan-jagody-truskawki-mango-mody.html

 


Składniki:

  warstwa żółta:
1/2 banana
1/2 mango

  warstwa jagodowa:
1/2 banana
garść jagód

  warstwa truskawkowa:
1/2 banana
garść truskawek

  warstwa zielona:
1/2 banana
1/4 łyżeczki młodego jęczmienia

posypane wiórkami kokosowymi i ozdobione truskawkami.
Zmiksuj każdą warstwę osobno i delikatnie nakładaj jedna na drugą
Truskawki przytwierdzone do ścianek słoika  po rozkrojeniu same się trzymają :)

Więcej u Magdy na: https://www.instagram.com/p/BCsUn2CTSLh/



Poręczna forma książki, którą możesz zabrać ze sobą gdziekolwiek chcesz, albo trzymać na blacie w kuchni bez strachu, że się zabrudzi - KSIĄŻKA WACHLARZ!
Ponad 300 przepisów z oznaczoną kalorycznością i makroskładnikami:




Ostatnio coraz bardziej popularny zwłaszcza jako środek na odchudzanie stał się zielony, młody jęczmień

Jak go spożywać ze smakiem, zwłaszcza w koktajlach?

http://zielonekoktajle.blogspot.com/2016/01/mody-jeczmien-na-odchudzanie-ale-jak.html

5 zasad co i jak miksować, aby zielone koktajle smakowały dzieciom

http://zielonekoktajle.blogspot.com/2016/04/zielone-koktajle-dla-dzieci.html

Hitem popularności stały się ostatnio sproszkowane algi i trawy stosowane jako środki wspomagające odchudzanie. 

Czy rzeczywiście tak działają?

Zastanawiasz się, czy możesz zmiksować koktajl jednego dnia a drugiego wziąć go do pracy czy szkoły oraz w co go zapakować, aby ten transport przetrwał ?http://zielonekoktajle.blogspot.com/2016/09/zielone-koktajle-na-wynos-czyli-jak-je.html

2 komentarze:

  1. wygląda obłędnie! na pewno wypróbuję :) zapraszam do siebie http://zdrowoipysznienatalerzubykatarzynka.blogspot.com/

    OdpowiedzUsuń

Celowane koktajle

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...