szpinak + banan + olej kokosowy + mleko sojowe

Prosty kremowy zielony szejk ze szpinakiem

http://zielonekoktajle.blogspot.com/2017/06/szpinak-banan-olej-kokosowy-mleko-sojowe.html


Składniki:

100 g banana
180ml mleka sojowego
ok.40g szpinaku
1 łyżeczka
oleju kokosowego 
 
+ do ozdoby szklanki i wierzchu: banan i wiórki kokosowe

Zmiksuj składniki. Ozdób ściankę szklanki wyciętymi plasterkami banana, zamocz szklankę w talerzyku z wodą i obsyp wiórkami aby przyległy i delikatnie wlej koktajl.

Inspiracja od Mai z: http://instagram.com/mai_smoothie


Chcesz przepisy na koktajle w postaci magnesów na lodówkę?
https://zielonekoktajle.pl/zestaw

https://zielonekoktajle.pl/zestaw

Wstajesz rano z płaskim brzuchem, a pod koniec dnia jest wydęty jak balon? Są na to sposoby!

http://zielonekoktajle.blogspot.com/2016/01/3-sposoby-na-paski-brzuch-dzieki.html

Dieta sirt, na której schudła Adele, to przede wszystkim zielone koktajle

https://zielonekoktajle.blogspot.com/2020/05/odchudzajaca-dieta-modosci-aktywatory.html

1 komentarz:

Celowane koktajle

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...