poniedziałek, 6 kwietnia 2015

quinoa + banan + goji + melon

Koktajl z pełnowartościowym białkiem o działaniu antynowotworowym

http://zielonekoktajle.blogspot.com/2015/04/quinoa-banan-goji-melon.html


Składniki:

2 banany (teraz codziennie 20% taniej TUTAJ)
4 kopiaste łyżki ugotowanej komosy ryżowej (quinoa)
2 kopiaste łyżki jagód goji
ćwierć melona (teraz w promocji melon miodowy po 4,99 zł za 1 szt TUTAJ lub codziennie 20% taniej TUTAJ) (tutaj użyty cantaloupa)

Zmiksować do uzyskania jednolitej, gęstej konsystencji. Uzupełnić w miarę potrzeby wodą i rozcieńczyć.


Koktajl zawiera pełnowartościowe białko, zdrowe kwasy tłuszczowe, a także wiele witamin i składników mineralnych. Ma także właściwości antyoksydacyjne oraz potencjalne działanie antynowotworowe.


Czy wiesz, że jagody goji posiadają:
  • 3 razy więcej żelaza niż w szpinaku,
  • 50 razy więcej witaminy C niż pomarańcza
  • od 2 do 4 razy więcej antyoksydantów niż czarna jagoda,
  • a dodatkowo są najbogatszym źródłem karotenoidów, więcej beta-karotenu niż w marchewce?

gdzie dla fanów zielonych koktajli specjalny  
RABAT 10% 
na całość zamówienia 
przy użyciu kodu: zielonekoktajle15



Czy wiesz, że komosa ryżowa (quinoa) zawiera:
  • ok.18-20% pełnowartościowego białka
  • 48% skrobi
  • 4-9% nienasyconych kwasów tłuszczowych

 więcej na: http://zielonekoktajle.blogspot.com/p/super-zywnosc.html#quinoa


Szukasz słoików do smoothie? z uchem, pokrywką, słomką?
szukaj TUTAJ:
http://www.ceneo.pl/Dom_i_wnetrze;szukaj-s%C5%82oiki#crid=80530&pid=6573




dołącz do naszej akcji KODY RABATOWE dla fanów na Facebooku:






8 komentarzy:

  1. uważam, że połączenie komosy i jagód goji z pozostałymi składnikami jest bardzo ciekawe i z chęcią bym się napiła takiego koktajlu :)

    OdpowiedzUsuń
  2. A ja myśłam, że to marchewka :./
    Pozdrawiam,
    fit-healthylife.blogspot.com

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. super pomysł! z marchewką tez byłoby pyszne ;) Tutaj kolor dał melon cantaloupe, który był mocno pomarańczowy oraz jagody goji

      Usuń
  3. Odpowiedzi
    1. o tak, to prawda, nie żałujcie sobie witamin zwłaszcza w takim okresie zmiennej pogody wiosennej!

      Usuń
  4. Odpowiedzi
    1. potwierdzamy :) pyszne, zdrowe i optymistyczny kolor dodatkowo nastraja i dodaje energii :) Miksujcie na zdrowie kochani :-*

      Usuń

Nasza książka już w sprzedaży

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...