ananas + woda kokosowa + pomarańcze + banan + jarmuż + chia + awokado

Koktajl antynowotworowy wspomagający zdrowie na codzień

Składniki:

1/4 miąższu świeżego ananasa
300 ml wody kokosowej
2 obrane ze skórki pomarańcze
1 banan
2 garści liści jarmużu
2 łyżeczki nasion chia
1/2 awokado

Wszystko umieszczamy w kielichu blendera i mielimy na gładki koktajl. Proporcje na dwa spore, ponad 300 ml koktajle 

więcej na: https://www.facebook.com/maddy.hello.morning

Ananasy są smaczne - słodkie, miękkie i mocno aromatyczne. Oczywiście pod warunkiem, że wiesz, jak je wybrać.

Świetne przyrządy do obierania ananasa, znacie?

8 powodów, dla których musisz dodać awokado do swoich zielonych koktajli, aby zyskać na zdrowiu, urodzie i nie tylko. Przeczytaj!

 

Szukasz słoików do smoothie? z uchem, pokrywką, słomką?

szukaj TUTAJ:

 

Tyle dobrego słyszałeś o ziarenkach wielkiej mocy, a nie wiesz, jak się nimi posłużyć, aby Twój deser był pyszny i piękny? Zobacz, to proste!

Cudowny życiodajny eliksir odmładzający czy zwykłe nabijanie konsumentów w butelkę, by zapłacić niemało za słodzoną wodę?

Szukasz więcej inspiracji? 

KSIĄŻKI naszego autorstwa kupisz w każdej dobrze zaopatrzonej księgarni

Zobacz też Bezpośrednio w Wydawnictwie 

z kodem: zielonekoktajle 35% rabatu od ceny okładkowej, 

kliknij TUTAJ

"Zielone koktajle DETOKS. 365 przepisów" gdzie kupić?

"Zielone koktajle dla MAM i dla DZIECI. 365 przepisów" gdzie kupić?

"Zielone koktajle. 365 przepisów" gdzie kupić?