niedziela, 8 marca 2015

mango + banan + młody jęczmień + woda kokosowa

A gdy na przednówku wiosny zielonych liści brak... młody zielony jęczmień jest idealnym składnikiem zielonych koktajli


Składniki na 2 porcje:

1 dojrzały banan (teraz w promocji po 3,69 za 1 kg TUTAJ)
1 mango (teraz w promocji po 3,49 za 1 szt TUTAJ)
1 łyżeczka zielonego młodego jęczmienia
1 szklanka wody kokosowej

Jeśli nie masz wody kokosowej, dodaj wodę filtrowaną (będzie mniej słodki) lub świeżo wyciskany sok.

więcej na: http://surojadek.com/zdrowe-przepisy/koktajl-z-zielonym-jeczmieniem/




JĘCZMIEŃ - największe ZALETY:
Młody jęczmień - witalność każdego dnia
- spowalnia procesy starzenia
- wzmacnia system odpornościowy
- zmniejsza ryzyko zachorowania na raka
- oczyszcza z toksyn,

- odkwasza organizm
- uzupełnia niedobory składników mineralnych
- neutralizuje wolne rodniki i substancje kancerogenne
- wpływa na ogólną poprawę kondycji psychofizycznej 

- cenne źródło aminokwasów
- polecany każdemu bez względu na wiek



Młody zielony jęczmień to prawdziwa "bomba aminokwasowa". W tej niepozornej roślinie znajdują się wszystkie aminokwasy, jakich potrzebuje ludzki organizm. Dostarczenie ich organizmowi działa więc na niego jak naturalny, zielony "dopalacz".

Ze względu na wysoką zawartość błonnika, jęczmień jest szczególnie polecany osobom dbającym o zdrowie.



http://sklep.spirulina.pl/produkty/spirulina-maxima-bogactwo-witamin-i-mineralow-z-dodatkiem-jodu?ref=424


więcej poczytasz w zakładce:  SUPER ŻYWNOŚĆ





dołącz do naszej akcji KODY RABATOWE dla fanów na Facebooku:

weź udział w naszej AKCJI weekend z ZIELONYMI KOKTAJLAMI na FB:


 
przepis bierze udział w akcjach:
Zielono mi!Wiosenny detoks

12 komentarzy:

  1. Uwielbiam mango :) Młody jęczmień kupiłam jakiś czas temu, ale do tej pory go nie użyłam.. najwyższy czas zacząć :)

    OdpowiedzUsuń
  2. Sama ostatnio przymierzam się do zakupu młodego jęczmienia. :)

    OdpowiedzUsuń
  3. Jestem w szoku, że młody jęczmień spowalnia proces starzenia się. Jest to w jakikolwiek sposób udowodnione?

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Młody jęczmień jest przede wszystkim bogaty w selen, dzięki czemu wykazuje działanie ochronne przed wolnymi rodnikami, co w konsekwencji powoduje spowolnienie procesu starzenia. Silnym antyoksydanten zawartym w młodym jęczmieniu jest też chlorofil. Badania potwierdziły że młody jęczmień to przeciwutleniacz – przeciwutleniacze wpływają na procesy starzenia organizmu, spowalniają je oraz zapobiegają rozwojowi chorób cywilizacyjnych.
      Liść młodego jęczmienia ma zdolności zwalczania wolnych rodników. Młody jęcznień to również silny anty-utleniacz, który jeszcze skuteczniej od witaminy E i Beta-karotenu chroni nas przed rakotwórczymi substancjami występującymi w naszym środowisku, przed szkodliwym promieniowaniem słonecznym, przed promieniami Roentgena. Jest wiele kremów przeciwstarzeniowych które zawierają w składzie młody jęczmień wykorzystując te jego właściwości także. Możemy także używać go zewnętrznie i wewnętrznie. Stosowany zewnętrznie działa odżywczo, antyoksydacyjnie, wygładza, rozjaśnia, ujędrnia suchą, zwiotczałą cerę. Wpływa na jędrność i elastyczność skóry, wzmacnia ścianki naczyń krwionośnych, rozjaśnia skórę i spłyca zmarszczki. Doskonale nawilża, spowalnia procesy starzenia się skóry, dostarcza naturalnych witamin i mikroelementów, wzmacnia odporność immunologiczną skóry. Zalecany jest do wszystkich typów cery.

      Usuń
  4. Nigdy nie jadłam zielonego jęczmienia

    OdpowiedzUsuń
  5. Dzięki za kolejne przepisy, to chyba jedyny sposób, abym mogła korzystać zwłasciwości młodego jęczmienia, jego smak rozpuszczony z wodą jest dla mnie nie do przejścia

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Cieszymy się że korzystacie i nasza praca się przydaje :) Młody jęczmień wyśmienicie smakuje w połączeniu z mlekiem roślinnym, zamiast wodą, próbowałaś?

      Usuń
  6. mam pytanie czy mlody jeczmie,zielony jeczmien i trawa pszeniczna to ,to samo?

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Nie do końca, każdy z nich może być sproszkowanym sokiem z młodej zielonej trawy jęczmiennej lub trawy pszenicznej, albo sproszkowaną trawą, odpowiednio jęczmienną lub pszeniczną. Jęczmień i pszenica to dwie różne rośliny

      Usuń

Nasza książka już w sprzedaży

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...