szpinak + banan + mandarynka + chia + super morning + woda kokosowa

Poranny zielony koktajl pobudzający ciało i umysł



Składniki:

garść szpinaku 
2 banany
3 mandarynki
1 miarka superfoods, np: sproszkowane: spirulina, jagody acai, kakao, maca, lucuma, białko konopii
20g nasion CHIA
białko sojowe (opcjonalnie)
woda kokosowa wg. uznania

Miksuj i pij na zdrowie. 

Więcej na: http://poranneinspiracje.blogspot.com/2014/10/1291.html

ANTY ANEMIA to ZDROWE KOKTAJLE ze składnikami z naturalnie wysoką zawartością żelaza, łatwo przyswajalne przez organizm.

Ebook w formacie pdf, który otworzysz na każdym urządzeniu, komputerze, tablecie, telefonie lub wydrukujesz. 
 

2 komentarze:

  1. Piłam dzisiaj bardzo podobny, ale bez mieszanki bio super morning i białka sojowego - wyszedł super ;)

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. bo wszystkie Zielone są pyszne :) warto je wzbogacać przy okazji w super żywność, ale oczywiście i bez niej są zdrowe i smaczne!

      Usuń

Celowane koktajle

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...