poniedziałek, 27 kwietnia 2015

woda kokosowa + chia + banan + granat

NAJLEPSZE śniadanie mistrzów? Pudding chia z wodą kokosową

http://zielonekoktajle.blogspot.com/2015/04/woda-kokosowa-chia-banan-granat.html

 

Składniki na 2 porcje:

1 banan 
330 ml wody kokosowej
2 łyżki nasion chia
granat - kilkanaście ziarenek

wystarczy zalać nasiona chia (szałwi hiszpańskiej) wodą kokosową zmiksowaną np. z bananem na 12 godzin, po czym posypać granatami i gotowe

Najwygodniej przygotować pudding na wieczór i rano wyjąć z lodówki i można jeść ze smakiem


więcej na: http://instagram.com/p/uYCUPoESID




Czy znasz sposób na obieranie granatu?

 zobacz świetne urządzenie do separowania ziaren TUTAJ

http://bit.ly/2eZVdx7

Miksujcie w koktajlach granaty, naturalne afrodyzjaki i owoce młodości

http://zielonekoktajle.blogspot.com/2016/09/zaskakujaca-moc-w-koktajlach-z-granatami.html

http://zielonekoktajle.blogspot.com/2015/12/jak-zrobic-najprostszy-pudding-z-chia.html



Woda kokosowa zawiera mnóstwo cennych minerałów: potas, magnez, wapń, fosfor, sód. Pełno w niej witamin: C, B1, B2, B3, B5 i B6, które korzystnie wpływają na pracę serca, nerek i układu nerwowego. Przez wielu woda kokosowa jest uważana za najlepszy napój izotoniczny. 

Innym z wyjątkowych składników wody kokosowej jest Kinetyna, która opóźnia proces starzenia się skóry. 

Cudowny życiodajny eliksir odmładzający czy zwykłe nabijanie konsumentów w butelkę, by zapłacić niemało za słodzoną wodę?

http://zielonekoktajle.blogspot.com/2016/08/skondensowana-prawda-o-wodzie-kokosowej.html



 

Szukasz więcej inspiracji? 

KSIĄŻKI naszego autorstwa kupisz w każdej dobrze zaopatrzonej księgarni

Zobacz też Bezpośrednio w Wydawnictwie 

z kodem: zielonekoktajle 35% rabatu od ceny okładkowej, 

kliknij TUTAJ

http://bit.ly/365przepisowNAkoktajle

"Zielone koktajle DETOKS. 365 przepisów" gdzie kupić?
"Zielone koktajle dla MAM i dla DZIECI. 365 przepisów" gdzie kupić?
"Zielone koktajle. 365 przepisów" gdzie kupić?

10 komentarzy:

  1. Rzeczywiście wygląda jak śniadanie mistrzów ^^ pyszności

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Koniecznie przygotujcie, proste, łatwe, szybkie, zdrowe i pyszne :) Smacznego

      Usuń
  2. Aż się ślinię za klawiaturą :D tylko składniki raczej trudniejsze do zdobycia
    http://strong-is-the-new-pretty.blogspot.cz/

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Co? Absolutnie nie, banan i granat prawie w każdym sklepie są na warzywnym, a chia i woda kokosowa od niedawna także coraz łatwiej dostępna stacjonarnie, a jak nie to podajemy przecież namiar na sklepy w których taniej jest z rabatem dla naszych fanów :) Miksuj na zdrowie i ciesz się życiem :))

      Usuń
  3. Wodę kokosową można kupić w Żabce/Freshu/Almie :)

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. pewnie, teraz dostępna w coraz większej ilości sklepów :) pijcie i miksujcie na zdrowie!

      Usuń

Nasze książki w sprzedaży z rabatem

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...