Zestaw najlepszych przepisów na koktajle z daktylami
Suszone daktyle to tak naprawdę naturalne, zdrowe słodzidło w naszych koktajlach. Dodane do jakiegokolwiek miksu sprawią, że będzie on słodszy, ale też wzbogacimy go o wiele wartości odżywczych. To jedna z lepszych alternatyw dla cukru.
Daktyle na zdrowie?
Suszone daktyle zawierają witaminę A oraz witaminy z grupy B, a także liczne pierwiastki, takie jak magnez, potas, żelazo, wapń, bor, cynk czy mangan. Regularne spożywanie daktyli zmniejsza ryzyko rozwoju miażdżycy oraz innych chorób układu krwionośnego, takich jak zawał serca czy udar mózgu. Zawierają sporo potasu, który ma wpływ na utrzymanie ciśnienia krwi na właściwym poziomie, zatem ich regularne spożywanie, może zapobiec rozwojowi nadciśnienia tętniczego. Daktyle są doskonałym źródłem węglowodanów dla sportowców i nie tylko! Zawierają salicylany, które mają właściwości przeciwzapalne. Posiadają w swoim składzie tryptofan, którego przemiany są źródłem serotoniny (tzw. hormonu szczęścia), a ta łagodzi objawy zespołu jelita drażliwego.
Pyszny deser z daktylami miksuje Maciek z Madzią:
Z czym miksować daktyle w koktajlach?
Smacznych połączeń jest naprawdę wiele! Daktyle stosujemy w koktajlach, które mają mieć zdecydowanie słodszy smak, ale również czasem dodajemy jedną sztukę po to, by ten smak zwyczajnie trochę "przełamać". Z kakao dadzą nam odpowiednik tradycyjnego lubianego przez dzieci kakao z cukrem tyle, że w dużo zdrowszej dla nich wersji. Oto kilka naszych inspiracji:
Słoiczkowe śniadanie - pyszny deser który możesz zabrać ze sobą
Jak koktajl zamienić w pyszny i piękny deser, minimum czasu i składników
Koktajl deser czyli wegański sernik z nerkowców z musem malinowym
Czekoladowy deser z kaszy jaglanej
Kakaowa talia osy, czyli koktajl na płaski brzuch
Zobacz tutaj nasze ulubione połączenia koktajli z daktylami:
Podoba Ci się grafika powyżej? Możesz mieć ich aż 199 (+bonus)!
Miksuj zdrowo i różnorodnie przez cały rok dzięki PLANSZOM koktajlowym
Oto cenne grafiki udostępniane przez nas w social media w jednym miejscu!
Już nie musisz „polować” i zapisywać tego co Cię interesuje.
Już za mniej niż 10 groszy za grafikę możesz je mieć wszystkie u siebie!
Zestaw zawiera 199 sztuk różnorakich grafik/plansz pomagającym skomponować odpowiadające ci koktajle:
Takich grafik mamy więcej, wszystkie je możesz kupić w formie książki wachlarz. Dodatkowo w książce znajdziesz również wyliczone makroskładniki każdego koktajlu oraz jego kaloryczność! Książkę możesz zabrać ze sobą gdziekolwiek chcesz, albo trzymać na blacie w kuchni bez strachu, że się zabrudzi (każda strona pokryta jest specjalną powłoką, więc w przypadku zalania czy pochlapania wystarczy przetrzeć)!
Wachlarz to 300 różnorodnych, obrazowych przepisów:
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz