grejpfrut + pomarańcza + cytryna + limonka + chili + cynamon

Cytrusowy koktajl na poprawę nastroju zimą

https://zielonekoktajle.blogspot.com/2018/12/grejpfrut-pomarancza-cytryna-limonka.html

 

Składniki:

1 grejpfrut
1 pomarańcza
1 cytryna
1 limonka
szczypta chilli
szczypta cynamonu 

Zmiksuj wszystkie obrane cytrusy z przyprawami, które podkręcają smak i rozgrzewają.

więcej u Moniki na: https://littlehungrylady.pl/2016/11/cytrusy.html

Nie polecam stosowania do tego wyciskarek i sokowirówek ponieważ usuniecie z koktajlu cenny błonnik. Błonnik spowalnia rozkład węglowodanów (cukrów), obniża stężenie glukozy we krwi i tym samym redukuje zapotrzebowanie na insulinę. Bez niego zaserwujecie sobie dużą dawkę cukru z witaminami i minerałami. - napisała autorka
Kliknij TUTAJ jeżeli szukasz solidnego i sprawdzonego blendera, który zmiksuje koktajle do idealnej konsystencji i posłuży Ci wiele lat 



Kilka słów o pochodzeniu składników, stopniu ich dojrzałości oraz ilości <kliknij na obrazek>

https://zielonekoktajle.blogspot.com/2017/12/jakie-owoce-i-warzywa-do-koktajli-oraz.html

Szukasz koktajlu z wybranym składnikiem, zieleniną lub owocem,a może koktajli bez bananów, o określonym kolorze lub przeznaczeniu? Sprawdź alfabetyczną wyszukiwarkę koktajli.
Kliknij na wybraną literę a następnie na wybrane słowo i odnajdź posegregowane koktajle z ostatnich wpisów 


Oto 6 zalet płynnej formy warzyw i owoców. Miksujemy na zdrowie zielone koktajle. <kliknij na obrazek>

https://zielonekoktajle.blogspot.com/2017/08/po-co-miksowac-owoce-i-warzywa.html

https://zielonekoktajle.pl/dieta

1 komentarz:

  1. Czili... Dość ciekawy dodatek jak dla mnie, może fajnie działać po powrocie z zimnego dworu. Spróbuję w środę, bo jutro rano piję zielony z rukolą :) Pozdrawiam.

    OdpowiedzUsuń

Celowane koktajle

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...