dynia + chia + mleko kokosowe + gałka muszkatołowa + agawa + orzechy włoskie

Dyniowy pudding chia wzmacniający układ odpornościowy
 

Składniki na 2 porcje:

400 ml mleczka kokosowego
4 łyżki nasion chia
1 szklanka puree z dyni
1/2 łyżeczki cynamonu
1/3 łyżeczki gałki muszkatołowej
2 łyżki syropu z agawy
garść orzechów włoskich 


więcej na: http://mojagaleriasmaku.blogspot.com/2014/10/dyniowy-pudding-chia.html

Tyle dobrego słyszałeś o ziarenkach wielkiej mocy, a nie wiesz, jak się nimi posłużyć, aby Twój deser był pyszny i piękny? Zobacz, to proste!

Chcesz wzmocnić odporność, uzupełnić niedobory witamin, wspomóc odchudzanie? Pij koktajle z surową dynią.

 

Dynia dla zdrowia i urody, zmiksuj koktajl, deser, mus lub lody

 

Szukasz koktajli na HALLOWEEN, dobrze trafiłaś/aś 

https://zielonekoktajle.pl/halloween

Szukasz więcej inspiracji? 

KSIĄŻKI naszego autorstwa kupisz w każdej dobrze zaopatrzonej księgarni

"Zielone koktajle ODCHUDZAJĄCE i DIETETYCZNE. 365 przepisów" gdzie kupić?

"Zielone koktajle DETOKS. 365 przepisów" gdzie kupić?

"Zielone koktajle dla MAM i dla DZIECI. 365 przepisów" gdzie kupić?

"Zielone koktajle. 365 przepisów" gdzie kupić?