Truskawkowa jaglanka na zdrowie
Składniki:
5-6 truskawek
mały banan
garść płatków jaglanych
łyżeczka oleju kokosowego
łyżeczka miodu lub ksylitolu (opcjonalnie)
mleko migdałowe
Zmiksuj i pij na zdrowie. Kasza jaglana to bogactwo żelaza, a w połączeniu z witaminą C, w które zasobne są truskawki jest ono jeszcze bardziej przyswajalne przez nasz organizm!
Więcej u Edyty i Magdy na: http://foodharmony.pl/truskawkowa-jaglanka/
fantastyczny, energetyczny napój :)
OdpowiedzUsuńTen komentarz został usunięty przez administratora bloga.
OdpowiedzUsuń