czwartek, 14 kwietnia 2016

szpinak + awokado + banan + kurkuma + imbir + jabłko + cytryna

Antyoksydacyjny zielony koktajl na piękną i młodą skórę





Składniki:

garść szpinaku
1/2 awokado
1 banan
1/2-1 łyżeczki sproszkowanej kurkumy
1/2 łyżeczki sproszkowanego imbiru lub kawałek świeżego korzenia imbiru startego na tarce 
1 jabłko
sok z 1/2 cytryny

więcej u Pauliny Ożarek na: https://www.instagram.com/p/BD5epR8AGk8




http://thisisbio.pl/superfoods/108-kurkuma-100-organic-110g-this-is-bio-.html?search_query=kurkuma&results=1Kurkuma to pochodząca z południowej Azji roślina, która od tysięcy lat była stosowana nie tylko w kuchni indyjskiej jako przyprawa ale także w tradycyjnej medycynie ajurwdey. Swój pozytywny wpływ na organizm zawdzięcza przede wszystkim zawartości kurkuminy, biologicznie aktywnego składnika.

Kurkuminie przypisuje się m.in. działanie przeciwzapalne na poziomie komórkowym; podwójne działanie antyoksydacyjne, gdyż sama jest silnym antyoksydantem a także aktywuje w organizmie produkcję enzymów zwalczających wolne rodniki; stymulację wydzielania w mózgu NCPM (Neurotropowy Czynnik Pochodzenia Mózgowego), który odgrywa kluczową rolę w procesie wzrostu i regeneracji neuronów, a także przeciwdziała procesom degeneracji tkanki mózgowej; stymulację działania śródbłonka naczyń krwionośnych przez co wpływa pozytywnie na kondycję układu krwionośnego; łagodzenie symptomów artretyzmu. Kurkuma jest także jednym z najbogatszych naturalnych źródeł żelaza! Zawiera ponadto witaminy: C, E, K, B1, B2, B3, B6, kwas foliowy oraz minerały: wapń, magnez, fosfor, potas, sód, cynk, miedź, mangan i selen.

This is Bio używa wyłącznie 100% organicznego, surowego, suszonego korzenia Kurkumy (Curcuma longa). Kurkuma ta jest hodowana zgodnie z organicznym standardem w czystym rejonie, oddalonym od nowoczesnych upraw, przemysłu i osad ludzkich, bez użycia jakichkolwiek pestycydów i innych środków chemicznych. Dzięki temu masz pewność, że spożywasz produkt najwyższej jakości. Certyfikowane przez GB-ORG-05.
Skład: sproszkowany 100% organiczny korzeń Kurkumy (Curcuma longa).

Rabat dla fanów zielonych koktajli 
gdy użyjesz kodu: pbg2se9t na stronie: http://thisisbio.pl 



Twoja cera wciąż nie wygląda idealnie, mimo że wydajesz fortunę na najlepsze kosmetyki. Spróbuj używać tych składników, miksując zielone koktajle, ma wkrótce zauważysz efekty.

http://zielonekoktajle.blogspot.com/2016/02/chcesz-miec-piekna-cere-oto-lista-5.html


http://jakzdrowozyc.pl/e-book-sekrety-zielonych-koktajli/?ref=4


Polecamy e-book SEKRETY ZIELONYCH KOKTAJLI, z którego dowiesz się co dobrego mogą zrobić dla Ciebie zielone koktajle i jak dzięki nim możesz przestać chorować, poprawić zdrowie swoje i swoich bliskich, zaoszczędzić mnóstwo czasu, a nawet zrzucić zbędne kilogramy napisany przez miłośników zdrowego stylu życia Marysię i Tomka z bloga "Jak zdrowo żyć?"

3 komentarze:

  1. Składniki, które bardzo lubię :) Już nie mogę się doczekać, żeby go spróbować :)

    OdpowiedzUsuń
  2. Połączenie tych składników, to prawdziwa bomba witaminowa :)

    OdpowiedzUsuń

Nasza książka już w sprzedaży

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...