banan + ananas + kurkuma + mleko sojowe + cayenne

Przeciwnowotworowy, silnie antyoksydacyjny koktajl z kurkumą

Składniki:

250ml mleka sojowego – wybierajcie mleko bez dodatku cukru
1 banan
1 szklanka pokrojonego w kostkę ananasa 
1/2 łyżeczki sproszkowanej kurkumy lub 1 łyżeczka świeżo startego korzenia
1/4 łyżeczki pieprzu cayenne

Zmiksuj i pij na zdrowie!

Więcej u Moniki na: http://littlehungrylady.pl/2016/04/koktajl-z-kurkuma-i-pieprzem-cayenne.html

Ananasy są smaczne - słodkie, miękkie i mocno aromatyczne. Oczywiście pod warunkiem, że wiesz, jak je wybrać.

Chcesz mieć przepis pod ręką np. na lodówce?

Patrz: https://zielonekoktajle.pl/magnesy

Wspomóż układ immunologiczny i walkę z chorobami wzmacniając działanie swoich codziennych zielonych koktajli dodając te składniki.

Wszyscy wiemy, że kurkuma ma szereg właściwości zdrowotnych i leczniczych ale czy wiecie, że ma zbawienny wpływ na stawy?