niedziela, 24 maja 2015

truskawki + mleko roślinne + chia + amarantus + agawa

Sezon na na truskawki rozpoczęty, a pudding chia z truskawkami obowiązkowo musicie sobie zrobić, pycha!


Składnik:

2 garści truskawek
pół-1 szklanka mleka roślinnego
1 łyżeczka syropu z agawy
2 łyżeczki nasion chia
1 łyżka amarantusa

Wszystko razem wrzucamy do blendera i miksujemy. Jeśli komuś będzie za gęste można dodać więcej mleka. Pijemy na zdrowie. Smacznego od Elżbiety Pikiel

więcej na: https://www.pinterest.com/pin/486459197226956857/



W sklepach są ryżowe, migdałowe, owsiane, sojowe, kokosowe, waniliowe… wybór jest duży, jednak cena odstrasza

http://zielonekoktajle.blogspot.com/2015/11/jak-zrobic-samodzielnie-w-prosty-szybki.html

Tyle dobrego słyszałeś o ziarenkach wielkiej mocy, a nie wiesz, jak się nimi posłużyć, aby Twój deser był pyszny i piękny? Zobacz, to proste!

http://zielonekoktajle.blogspot.com/2015/12/jak-zrobic-najprostszy-pudding-z-chia.html

Szukasz więcej inspiracji? 

KSIĄŻKI naszego autorstwa kupisz w każdej dobrze zaopatrzonej księgarni

http://bit.ly/365przepisowNAkoktajle

"Zielone koktajle DETOKS. 365 przepisów" gdzie kupić?
"Zielone koktajle dla MAM i dla DZIECI. 365 przepisów" gdzie kupić?
"Zielone koktajle. 365 przepisów" gdzie kupić?

6 komentarzy:

  1. Nigdy nie piłam podobnego koktajlu, trzeba spróbować! :)

    OdpowiedzUsuń
  2. Rewelacyjny pomysł!!! Jeśli chce się być fit, trzeba regularnie spożywać takie koktajle :)

    OdpowiedzUsuń
  3. Pardo dobry koktajl, polecam.

    OdpowiedzUsuń

Nasze książki w sprzedaży

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...