Koktajle wzmacniające odporność dla mam i dla dzieci
Koktajl można pić profilaktycznie, na wzmocnienie odporności, albo by wspomóc organizm w walce z bakteriami i wirusami. Właściwie dobrane składniki, czyli bogate w witaminy warzywa i owoce w kompozycjach przeznaczonych do konkretnego celu, będą tajną bronią wspierającą naturalne mechanizmy układu immunologicznego. Często zielony kolor odstrasza dzieci, warto więc jak najwcześniej tłumaczyć im, że zieleń to barwa zdrowia. Jeżeli spróbują koktajli, szybko przekonają się, że są one pyszne, słodkie, kremowe w konsystencji i warto je pić.
Koktajl pierwszy z lewej:
PAN ZDRÓWKO
Składniki na 1-2 porcje:
1 dojrzał y banan
1 łyżeczka miodu
1 szklanka zaparzonej i wystudzonej herbaty (naparu) z czystka
Zmiksuj wszystkie składniki. Koktajl gotowy.
Przepis pochodzi z książki "Zielone Koktajle dla mam i dla dzieci. 365 przepisów" str. 136, dział KOKTAJLE CELOWANE podrozdział Koktajle wzmacniające odporność
ukazała się 27 kwietnia 2017 roku
Co znajdziesz w tej książce i dlaczego warto ją mieć?
Pozostałe książki z serii 365 przepisów znajdziesz TUTAJ
Właśnie przypomnieliście mi, że pora na kurację z czystka! :)
OdpowiedzUsuńNiedługo zaczynam detox sokowy i myślę, że w jednym, a może w dwóch dniach zrobię sobie taki koktajl z czystkiem. Ładnie wyglądają te twoje koktajle, przekonały mnie do spróbowania
OdpowiedzUsuń