Koktajl młodości - miks jagodowy z nasionami chia
Składniki:
1 szklanka jagód
1 banan
1 szklanka mleka, polecamy roślinnego
1 łyżka nasion chia
Zmiksuj i gotowe.
Więcej na: http://mojagaleriasmaku.blogspot.com/2014/06/koktajl-jagodowy-z-chia.html
Możesz też zmiksować składniki na lody i zamrozić w foremkach na lody.
Aby zrobić domowe mleko z orzechów i ziaren, wystarczy niby tylko zmiksować je z wodą. Dlaczego zatem Tobie się to nie udaje?
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz