Odkwaszający śniadaniowy zielony koktajl z kaszą jaglaną
Składniki na 2 osoby:
1 szklanka kaszy jaglanej
2 szklanki wody
sok z połowy cytryny
1/2 ananasa małego
2 banany
1 łyżka spiruliny
2 łyżki miodu
10 kostek lodu
więcej na: http://apetytnazielone.blogspot.com/2015/06/koktajl-kasza-jaglanaananasbananyspirul.html
Czy wiesz, że jaglanka ma mnóstwo wartości odżywczych, upiększających, a nawet leczniczych?
Świetne przyrządy do obierania ananasa, znacie?
Ananasy są smaczne - słodkie, miękkie i mocno aromatyczne. Oczywiście pod warunkiem, że wiesz, jak je wybrać.
Spirulina to alga bogata w białko a nie cudowny lek na otyłość. Dlaczego więc piszą o niej jak o środku na odchudzanie?
Spirulina to alga bogata w białko a nie cudowny lek na otyłość. Dlaczego więc piszą o niej jak o środku na odchudzanie?
Skarbnica skoncentrowanych składników odżywczych idealnym dodatkiem do twoich codziennych koktajli, sprawdź jak to działa!
Szukasz więcej inspiracji?
KSIĄŻKI naszego autorstwa kupisz w każdej dobrze zaopatrzonej księgarni
"Zielone koktajle DETOKS. 365 przepisów" gdzie kupić?
"Zielone koktajle dla MAM i dla DZIECI. 365 przepisów" gdzie kupić?
"Zielone koktajle. 365 przepisów" gdzie kupić?
Zabieram do skosztowania tej spiruliny i zabrać się nie mogę :)
OdpowiedzUsuńczas najwyższy, spirulina to podstawowa "superżywność" samo białko i mega zieleń w koktajlach, WARTO!
Usuń